ப்ரீபெய்ட் ஆர்டர்களுக்கு 10% கூடுதல் தள்ளுபடி. இப்பொழுது வாங்கு
தினசரி ஆரோக்கியம்

ஆயில் புல்லிங் - எளிதான பல் சிகிச்சை

Published on ஜூன் 21, 2019

லோகோ

டாக்டர் சூர்யா பகவதி மூலம்
தலைமை உள் மருத்துவர்
BAMS, DHA, DHHCM, DHBTC | 30+ வருட அனுபவம்

Oil Pulling - The Easy Dental Therapy

எண்ணெய் இழுப்பது ஒரு பண்டைய ஆயுர்வேத நடைமுறை. எண்ணெய் இழுக்கும் போது, ​​ஒரு தேக்கரண்டி எண்ணெய் முழுக்க அதிகாலையில் வெற்று வயிற்றில் காலை உணவுக்கு முன் சுமார் 20 நிமிடங்கள் வாயைச் சுற்றிக் கொண்டு பாக்டீரியாவை அகற்றி வாய்வழி சுகாதாரத்தை மேம்படுத்துகிறது. எண்ணெய் இழுப்பது உங்கள் வாயில் உள்ள பாக்டீரியாவைக் கொல்லும் என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன, பல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. இது ஈறுகளை ஈரப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் உமிழ்நீர் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, இது பாக்டீரியாவைக் குறைக்கும். இயற்கையான தீர்வாக இருப்பதால், ஃவுளூரைடு இருப்பதால் தீங்கு விளைவிக்கும் என்று அறியப்படும் பற்பசை மற்றும் மவுத்வாஷ் போன்ற வாய்வழி சுகாதாரத்திற்கான ரசாயன அடிப்படையிலான தீர்வுகளின் குறைபாடுகளை எண்ணெய் இழுத்தல் குறைக்கிறது. ஃவுளூரைடு அதன் பல குறைபாடுகளில் ஆண்களில் முடி உதிர்தல் மற்றும் இனப்பெருக்க சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது. சில வகையான எண்ணெய்களில் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்காக இயற்கையாகவே வீக்கம் மற்றும் பாக்டீரியாவைக் குறைக்கும் பண்புகளும் உள்ளன. இது தவிர, எண்ணெய் இழுத்தல் அறியப்படுகிறது முகப்பருவைக் குறைக்கவும், மற்றும் ஒரு நபரின் பொது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்.

அதற்காக நடத்தப்பட்ட சில ஆய்வுகளுடன் எண்ணெய் இழுப்பதன் பல்வேறு நன்மைகளையும் இங்கே பார்ப்போம்:

  • உங்கள் வாயில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கிறது -
உங்கள் வாயில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லும்

உங்கள் வாயில் சுமார் 700 வகையான பாக்டீரியாக்கள் வாழ்கின்றன, அவற்றில் 350 வரை எந்த நேரத்திலும் உங்கள் வாயில் காணப்படலாம். சில வகையான தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்கள் பல் சிதைவு, கெட்ட மூச்சு மற்றும் ஈறு நோய் போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு பங்களிக்கின்றன. எண்ணெயை இழுப்பது வாயில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையை குறைக்க உதவும் என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஒரு சமீபத்திய ஆய்வில் 60 பங்கேற்பாளர்கள் இரண்டு வாரங்களுக்கு தண்ணீர் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி வாயை துவைக்கிறார்கள். உமிழ்நீரில் காணப்படும் பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க தேங்காய் எண்ணெய் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையை குறைப்பது சரியான ஆதரவுக்கு உதவும் வாய் சுகாதாரம் மற்றும் சில மோசமான வாய்வழி நிலைகளைத் தடுக்கும்.

  • கெட்ட மூச்சைக் குறைக்க உதவுகிறது-
வாய் துர்நாற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது

துர்நாற்றம், ஹாலிடோசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு கட்டத்தில் 50% மக்களை பாதிக்கிறது. துர்நாற்றத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. தொற்று, ஈறு நோய், மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம் மற்றும் நாக்கு பூச்சு (பாக்டீரியா நாக்கில் சிக்கும்போது) ஆகியவை மிகவும் பொதுவானவை. சிகிச்சையில் பொதுவாக துலக்குதல் அல்லது ஆண்டிசெப்டிக் மவுத்வாஷ் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பாக்டீரியாவை அகற்றுவது அடங்கும். ஒரு ஆய்வில் எண்ணெய் இழுப்பது கெட்ட மூச்சைக் குறைப்பதில் ஆண்டிசெப்டிக் மவுத்வாஷைப் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கண்டறியப்பட்டது. அந்த ஆய்வில், 20 குழந்தைகள் மவுத்வாஷ் அல்லது எள் எண்ணெயால் துவைக்கப்படுகிறார்கள், இவை இரண்டும் துர்நாற்றத்திற்கு பங்களிப்பதாக அறியப்படும் நுண்ணுயிரிகளின் அளவுகளில் கணிசமான குறைவை ஏற்படுத்தின. துர்நாற்றத்தை குறைக்க எண்ணெய் இழுப்பது இயற்கையான மாற்றாக பயன்படுத்தப்படலாம் மற்றும் ரசாயன அடிப்படையிலான சிகிச்சைகள் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

  • துவாரங்களைக் குறைக்க உதவுகிறது-
துவாரங்களை குறைக்க உதவுகிறது

துவாரங்கள் பல் சிதைவிலிருந்து உருவாகும் ஒரு பொதுவான பிரச்சினை. மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம் பல் சிதைவை ஏற்படுத்துகிறது. இது துவாரங்கள் எனப்படும் பற்களில் துளைகள் உருவாக வழிவகுக்கிறது. எண்ணெய் இழுப்பது உமிழ்நீர் மற்றும் பிளேக்கில் காணப்படும் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையை மவுத்வாஷ் போல திறம்பட குறைக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. எண்ணெய் இழுப்பதன் மூலம் பாக்டீரியாவின் இந்த விகாரங்களைக் குறைப்பது பல் சிதைவதைத் தடுக்கவும், குழி உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.

  • வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் ஈறு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது-

ஈறுகளில் அழற்சி என்பது ஒரு வகை ஈறு நோயாகும், இது சிவப்பு, வீங்கிய ஈறுகளால் எளிதில் இரத்தம் கசியும். பிளேக்கில் காணப்படும் பாக்டீரியாக்கள் ஈறுகளில் ஒரு முக்கிய காரணம், ஏனெனில் அவை ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். அதிர்ஷ்டவசமாக, எண்ணெய் இழுத்தல் ஈறு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த தீர்வாக இருக்கலாம். ஈறு நோய்க்கு பங்களிக்கும் வாயில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் பிளேக்கைக் குறைப்பதன் மூலம் இது முதன்மையாக செயல்படுகிறது. தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட சில எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதும் ஈறு நோயுடன் தொடர்புடைய அழற்சியைக் குறைப்பதன் மூலம் உதவக்கூடும். ஒரு ஆய்வில், ஈறுகளில் 60 பங்கேற்பாளர்கள் 30 நாட்களுக்கு தேங்காய் எண்ணெயுடன் எண்ணெய் இழுக்கத் தொடங்கினர். ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, அவர்கள் பிளேக்கின் அளவைக் குறைத்து, ஈறு ஆரோக்கியத்தில் முன்னேற்றத்தைக் காட்டினர். எண்ணெய் இழுத்தல் பிளேக் கட்டமைப்பைக் குறைப்பதற்கும், ஈறு பிரச்சினைகளை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் ஒரு சிறந்த வழியாகும் என்பதை இது நமக்குக் காட்டுகிறது.

வீக்கத்தைக் குறைத்து ஈறு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

பிற நன்மைகள்-

இது தவிர, எண்ணெய் இழுத்தல் இதய ஆரோக்கியம் மற்றும் நுரையீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது, முகப்பருவைக் குறைக்கவும், உடலை நச்சுத்தன்மையாக்கு, தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும், ஹார்மோன் மாற்றங்களைக் குறைத்து, ஒரு நபரின் மன நலனை மேம்படுத்தவும்.

எண்ணெய் இழுத்தல் என்பது வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதற்கான ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத வழியாகும். இது தவிர, தேவையற்ற பாக்டீரியாக்கள் தங்களை எண்ணெயுடன் இணைத்துக்கொள்வதால் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்குவது அறியப்படுகிறது. எனவே, எண்ணெய் உண்மையில் உடலில் இருந்து பாக்டீரியாவை "இழுக்கிறது". எண்ணெய் இழுக்கும் திறன் நாடு முழுவதும் எண்ணெய் அணுகல் மற்றும் அதன் பயன்பாட்டின் எளிமை ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இது கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு வீட்டிலும் காணப்படும் ஒரு பண்டமாகும், இது வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதற்கான மிகவும் எளிமையான, முற்றிலும் இயற்கையான வழியாகும், இது உங்கள் அன்றாட ஆட்சியில் எளிதில் இணைக்கப்படலாம். இப்போது எண்ணெய் இழுக்க முயற்சிக்கவும், ரசாயன அடிப்படையிலான வாய்வழி பராமரிப்பு தீர்வுகளின் குறைபாடுகளைத் தணிக்கவும்.

டாக்டர் வைத்யாவுக்கு 150 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அறிவு, மற்றும் ஆராய்ச்சி உள்ளது ஆயுர்வேத சுகாதார தயாரிப்புகள். ஆயுர்வேத தத்துவத்தின் கொள்கைகளை நாங்கள் கண்டிப்பாக பின்பற்றுகிறோம், மேலும் பாரம்பரியத்தைத் தேடும் ஆயிரக்கணக்கான வாடிக்கையாளர்களுக்கு உதவியுள்ளோம் ஆயுர்வேத மருந்துகள் நோய்கள் மற்றும் சிகிச்சைகளுக்கு. இந்த அறிகுறிகளுக்கு ஆயுர்வேத மருந்துகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம் -

நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்த சில ஆயுர்வேத தயாரிப்புகள் மற்றும் மருந்துகளுக்கு உறுதியான தள்ளுபடியைப் பெறுங்கள். எங்களை அழைக்கவும் - +91 2248931761 அல்லது இன்று விசாரணையை சமர்ப்பிக்கவும் care@drvaidyas.com

டாக்டர் சூர்யா பகவதி
BAMS (ஆயுர்வேதம்), DHA (மருத்துவமனை நிர்வாகம்), DHHCM (சுகாதார மேலாண்மை), DHBTC (மூலிகை அழகு மற்றும் அழகுசாதனவியல்)

டாக்டர். சூர்ய பகவதி, ஆயுர்வேத துறையில் சிகிச்சை மற்றும் ஆலோசனை வழங்குவதில் 30 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவமுள்ள ஒரு நிறுவப்பட்ட, நன்கு அறியப்பட்ட ஆயுர்வேத நிபுணர் ஆவார். அவர் சரியான நேரத்தில், திறமையான மற்றும் நோயாளியை மையமாகக் கொண்ட தரமான சுகாதாரப் பராமரிப்பிற்காக அறியப்படுகிறார். அவரது பராமரிப்பில் உள்ள நோயாளிகள் மருத்துவ சிகிச்சை மட்டுமல்ல, ஆன்மீக வலுவூட்டலையும் உள்ளடக்கிய தனித்துவமான முழுமையான சிகிச்சையைப் பெறுகிறார்கள்.

இதற்கான முடிவுகள் எதுவும் கிடைக்கவில்லை "{{ துண்டிக்கவும்(வினவல், 20) }}" . எங்கள் கடையில் மற்ற பொருட்களைத் தேடுங்கள்

முயற்சி தீர்வு சில வடிப்பான்கள் அல்லது வேறு சில முக்கிய வார்த்தைகளைத் தேட முயற்சிக்கவும்

விற்று
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
வடிகட்டிகள்
வரிசைப்படுத்து
காட்டும் {{ totalHits }} பொருள்s பொருள்s ஐந்து "{{ துண்டிக்கவும்(வினவல், 20) }}"
வரிசைப்படுத்து:
{{ selectedSort }}
விற்று
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
  • வரிசைப்படுத்து
வடிகட்டிகள்

{{ filter.title }} தெளிவு

அச்சச்சோ!!! ஏதோ தவறு நடைபெற்றிருக்கிறது

தயவுசெய்து, முயற்சிக்கவும் மீண்டும் ஏற்றுகிறது பக்கம் அல்லது திரும்பிச் செல்லவும் முகப்பு பக்கம்