ஆயுர்வேத பல் பராமரிப்பு - பல் மருத்துவரை விலக்கி வைக்க 10 வழிகள்

வாய்வழி சுகாதாரம் என்பது பொதுவாக நாம் அதிகம் சிந்திக்க வேண்டிய ஒன்றல்ல. இதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற பெரிய கவலைகளுடன், பிளேக் மற்றும் துவாரங்களைக் கையாள்வது கிட்டத்தட்ட அற்பமானதாகத் தோன்றலாம். ஆனால், அது இல்லை. மோசமான பல் சுகாதாரம் ஈறு அழற்சி அல்லது ஈறு அழற்சி மற்றும் பீரியண்டோன்டிடிஸ் உள்ளிட்ட பலவிதமான பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும், இந்த நிலைமைகளில் சில இதய நோய் அபாயத்துடன் கூட இணைக்கப்பட்டுள்ளன. எனவே, நீண்ட காலமாக ஆயுர்வேதத்தில் வலியுறுத்தப்பட்டது - இது அனைத்தும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் ஒரு அம்சத்தைக் கூட அலட்சியம் செய்வது மற்ற அனைத்தையும் பாதிக்கும். ஆயுர்வேத பல் பராமரிப்பு நடைமுறைகள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கும், தீவிரமான கோளாறுகளின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும், மேலும் காப்பீட்டின் கீழ் வராத பல் சிகிச்சைச் செலவுகளில் உங்களைச் சேமிப்பதற்கும் உதவும் வழிகாட்டியாகச் செயல்படுகின்றன. ஆயுர்வேதத்தில் பல் மருத்துவத்துக்கான சிறப்புக் கிளை இல்லை என்றாலும், இது ஆயுர்வேதத்தின் ஷல்ய-சிகிட்சா கிளையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் பண்டைய இந்தியாவில் இருந்து பல் சிகிச்சைகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறைகள் பற்றிய பல பதிவுகள் உள்ளன.

பல் பராமரிப்புக்கான 10 ஆயுர்வேத உதவிக்குறிப்புகள்

1. எண்ணெய் இழுத்தல்

இது ஒரு நடைமுறை மூலிகை எண்ணெய் வாய்வழியாக வாய் கொப்பளிக்க அல்லது துவைக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, சரக சம்ஹிதையில் "கப்லா கிரஹம்" என்று அதன் ஆரம்பக் குறிப்பைக் கண்டறிந்தது. பிளேக் உருவாக்கம், வாலிடோசிஸ், பல் சிதைவு, ஈறு அழற்சி மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய பல்வகையான பல் நிலைகளைத் தடுக்க ஆயில் புல்லிங் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த நடைமுறை நச்சுகளை வெளியேற்றும் மற்றும் பிற நன்மைகளுடன் என்சைம்களை செயல்படுத்துவதாக நம்பப்படுகிறது. பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் எண்ணெய்களில் எள் அல்லது சூரியகாந்தி எண்ணெய்கள் அடங்கும். இந்த பல் பராமரிப்பு நடைமுறையானது மற்ற சுகாதார நலன்களையும் வழங்குவதாகக் காட்டும் ஆய்வுகளால் ஆதரிக்கப்படுகிறது.

2. மூலிகை மெல்லும் குச்சிகள்

மூலிகை தூரிகைகள், மெல்லும் குச்சிகள் அல்லது டாட்டன்கள் பண்டைய இந்தியாவிலும், மற்ற பாரம்பரிய கலாச்சாரங்களிலும் பயன்படுத்தப்பட்ட நீண்ட வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளன. ஆயுர்வேதமானது பல் துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோஸிங்கிற்கு பாதுகாப்பான மாற்றாக இவற்றைக் கருதுகிறது. உண்மையில், இந்த பாரம்பரிய பல் சுகாதார நடைமுறைகள் துலக்குவதை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. பல் ஃப்ளோஸ் விற்பனையை அதிகரிக்க ஊக்குவிக்கப்பட்ட ஒரு பயனற்ற நடைமுறையாக ஃப்ளோசிங் அம்பலப்படுத்தப்பட்டது என்பதையும் சுட்டிக்காட்ட வேண்டும். இந்த மரக்கிளைகளை மென்று, பல் துலக்க அவற்றைப் பயன்படுத்துவது உடல் செயல்பாடுகளுக்கு உதவாது, ஆனால் வேம்பு மற்றும் பாபூல் போன்ற தாவரங்களின் மருத்துவ குணங்கள் காரணமாகவும்.

3. வேம்பு

வேம்பு ஆயுர்வேதத்தில் மிகவும் மதிப்புமிக்க மூலிகைகளில் ஒன்றாகும், மரத்தின் ஒவ்வொரு பகுதியும் மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. பல் பராமரிப்புக்கான ஆயுர்வேத மருந்துகளில் இது ஒரு பொதுவான மூலப்பொருளாகும், இது ஈறு அல்லது ஈறு நோயிலிருந்து பாதுகாக்கவும் குணப்படுத்தவும் அறியப்படுகிறது. வேப்ப மரக்கிளைகளை மெல்லும் குச்சிகளாகப் பயன்படுத்தலாம் என்றாலும், மரத்தின் பட்டை அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, வைரஸ் எதிர்ப்பு, காரியோஜெனிக் எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்புச் செயல்பாட்டிற்கும் குறிப்பிடத்தக்கது.

4. கிராம்பு எண்ணெய்

கிராம்பு எண்ணெய் ஆயுர்வேதத்தில் நீண்ட கால வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் அதன் சிகிச்சைப் பயன்கள் நன்கு நிறுவப்பட்டிருப்பதால், பற்பசைகள் மற்றும் மவுத்வாஷ்கள் போன்ற வழக்கமான வாய்வழி சுகாதாரப் பொருட்களிலும் இது ஒரு பொதுவான மூலப்பொருளாகும். கிராம்பின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் அதன் முக்கிய உயிரியக்கக் கலவையான யூஜெனோலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, இது மயக்க மருந்து, அழற்சி எதிர்ப்பு, பூஞ்சை காளான் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும், ஈறு அழற்சி, துவாரங்கள் அல்லது பல் சிதைவின் விளைவாக ஏற்படும் வலிமிகுந்த அழற்சி நிலைகளைப் போக்குவதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

5. பாபுல்

வாய்வழி ஆரோக்கியத்திற்கான ஆயுர்வேத மருந்துகளில் ஒரு முக்கிய மூலப்பொருள், பாபுல் இந்திய துணைக் கண்டத்தில் மெல்லும் குச்சிகளாகப் பயன்படுத்திய நீண்ட வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது. மூலிகையை தவறாமல் பயன்படுத்துவது பற்களை வலுப்படுத்துவதாகவும், ஈறுகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதாகவும், பிளேக் உருவாவதிலிருந்து பாதுகாப்பதாகவும் கூறப்படுகிறது, இது துவாரங்கள் மற்றும் பல் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும். பாபுலின் இந்த பாரம்பரிய பயன்பாடு ஒரு ஆயுர்வேத வாய்வழி சிகிச்சை சிகிச்சை நவீன ஆராய்ச்சியால் ஆதரிக்கப்படுகிறது, இது மூலிகை சாறு போன்ற வாய்வழி பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக வலுவான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது எஸ். மியூட்டன்ஸ், எஸ். சாங்குஸ், மற்றும் எஸ். உமிழ்நீர் - அனைத்தும் பிளேக் உருவாக்கம் மற்றும் பல் நோயுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

6. மஞ்சள்

மஞ்சள் சமஸ்கிருதத்தில் சர்வோஷாதி என்று குறிப்பிடப்படுவதில் ஆச்சரியமில்லை - 'எல்லா நோய்களுக்கும் மருந்து'. இது பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு வீட்டு வைத்தியத்தில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களில் ஒன்றாகும் மற்றும் அதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளுக்கு அறியப்படுகிறது. இந்த பண்புகள் வாய்வழி சுகாதார நன்மைகளையும் வழங்க முடியும் என்றாலும், சில ஆராய்ச்சி மூலிகை வாய்வழி புற்றுநோயின் வளர்ச்சியிலிருந்து கூட பாதுகாக்கக்கூடும் என்பதைக் காட்டுகிறது. இந்த நன்மைகள் அதன் முக்கிய கலவை குர்குமின் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் உயர் உள்ளடக்கத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

7. அம்லா

அம்லா பொதுவாக a ஆக பயன்படுத்தப்படுகிறது இயற்கை நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பூஸ்டர் இதில் அதிக வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் இருப்பதால், பல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதில் இது நேரடி பங்கைக் கொண்டுள்ளது. இது ஈறுகளை வலுப்படுத்துவதாகவும், பல் தகடு மற்றும் ஈறு வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் வாய்வழி பாக்டீரியாக்களின் பெருக்கத்தைத் தடுக்கும் என்றும் கூறப்படுகிறது. இந்த பலன்களை அறுவடை செய்வதற்கான சிறந்த வழி திரிபலா அல்லது திரிபலா மவுத்வாஷ் உட்கொள்வதாகும், ஏனெனில் ஆய்வுகள் பல் தகடு உருவாக்கம், ஈறு நோய் மற்றும் பல் சிதைவு ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாக்க முடியும் என்று ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன.

8 குகல்

குகுல் ஒரு முக்கியமான ஆயுர்வேத மூலிகையாகும், இது நரம்பு மண்டல கோளாறுகள், தோல் நோய்கள், உடல் பருமன், மாதவிடாய் பிரச்சினைகள் மற்றும் வாய்வழி நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மூலிகை அதன் ஹைபோகொலெஸ்டிரோலெமிக் மற்றும் ஹைப்போலிபிடெமிக் விளைவுகளுக்கும் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது, இது இதய நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க முடியும். மிக முக்கியமாக குகுல் பலவிதமான அழற்சி ஈறு நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க முடியும், ஏனெனில் ஆராய்ச்சி முடிவுகள் இது அதிக உணர்திறன் கொண்ட சி-ரியாக்டிவ் புரதம் போன்ற அழற்சி குறிப்பான்களை 29% வரை குறைக்கிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.

9. மா இலைகள்

மாம்பழம் நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு ஒரு சுவையாக இருக்கலாம், ஆனால் மா மரத்தின் இலைகள் டானின்கள், கசப்பான பசை மற்றும் பிசின்கள் உள்ளிட்ட ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பியுள்ளன. மா இலைகள் ஆண்டிமைக்ரோபையல் செயல்பாட்டை வெளிப்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளன, அதே நேரத்தில் டானின்கள் மற்றும் பிசின்கள் பல் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும் என்று கருதப்படுகிறது, இது பல் பற்சிப்பிக்கு மேல் ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்குகிறது. வாய்வழி சுகாதாரத்திற்காக மா இலைகளைப் பயன்படுத்தும் கிராமப்புற சமூகங்கள் குழிவுகள் குறைவாக இருப்பதை அனுபவங்கள் கண்டறிந்துள்ளன.

10. நாக்கு ஸ்கிராப்பர்

நாக்கு ஸ்கிராப்பர்கள் ஆயுர்வேதத்தில் பயன்படுத்தப்பட்ட நீண்ட வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் மூங்கில், துருப்பிடிக்காத எஃகு மற்றும் தாமிரம் உள்ளிட்ட பல்வேறு பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படலாம். இந்த எளிய சாதனங்கள் நாக்கின் மேற்பரப்பைச் சுத்தம் செய்யவும், எந்தக் கட்டமைப்பைக் குறைக்கவும், மேற்பரப்பை நச்சுத்தன்மையாக்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம். நடைமுறையின் அறிவியல் மதிப்புரைகள் சாதகமாக உள்ளன, நாக்கு துடைப்பது உண்மையில் பல் துலக்குதல் போன்ற பிரச்சனைகளைக் குறைப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் காட்டுகிறது.

குறிப்புகள்:

• ஷான்பாக், வாகீஷ் குமார் எல். "வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதற்கான ஆயில் புல்லிங் - ஒரு ஆய்வு." பாரம்பரிய மற்றும் நிரப்பு மருத்துவ இதழ் தொகுதி. 7,1 106-109. 6 ஜூன். 2016, தோய்:10.1016 / j.jtcme.2016.05.004
• லட்சுமி, டி மற்றும் பலர். "Azadirachta indica: பல் மருத்துவத்தில் ஒரு மூலிகை சஞ்சீவி - ஒரு மேம்படுத்தல்." மருந்தியல் மதிப்புரைகள் தொகுதி. 9,17 (2015): 41-4. டோய்:10.4103 / 0973-7847.15633
• மரியா, சாரு எம் மற்றும் பலர். "கிராம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் விட்ரோ தடுப்பு விளைவு மற்றும் ஆப்பிள் பழச்சாறு மூலம் பல் துண்டிக்கப்படுவதில் அதன் இரண்டு செயலில் உள்ள கொள்கைகள்." பல்மருத்துவத்தின் சர்வதேச இதழ் தொகுதி. 2012 (2012): 759618. தோய்:10.1155/2012/759618
• சேகர், சந்திரா மற்றும் பலர். "அகாசியா நிலோடிகா, முர்ராயா கொயினிகி எல். ஜர்னல் ஆஃப் இந்தியன் சொசைட்டி ஆஃப் பீரியோடோன்டாலஜி தொகுதி. 19,2 (2015): 174-9. டோய்:10.4103 / 0972-124X.145814
• செங், பி, மற்றும் பலர். "மூலிகை மருத்துவம் மற்றும் அனஸ்தேசியா." ஹாங்காங் மருத்துவ இதழ், ஹாங்காங் அகாடமி ஆஃப் மெடிசின், தொகுதி. 8,2 ஏப்ரல். (2002): 123-30. https://www.hkmj.org/system/files/hkm0204p123.pdf.
• பஜாஜ், நீட்டி, மற்றும் ஷோபா டாண்டன். "பல் தகடு, ஈறு வீக்கம் மற்றும் நுண்ணுயிர் வளர்ச்சியில் திரிபாலா மற்றும் குளோரெக்சிடின் மவுத்வாஷின் விளைவு." ஆயுர்வேத ஆராய்ச்சிக்கான சர்வதேச இதழ் தொகுதி. 2,1 (2011): 29-36. டோய்:10.4103 / 0974-7788.83188
• அவுட்ஹவுஸ், டி.எல், மற்றும் பலர். "ஒரு கோக்ரேன் முறையான மறுஆய்வு நாக்கு ஸ்கிராப்பர்களுக்கு ஹாலிடோசிஸைக் கட்டுப்படுத்துவதில் குறுகிய கால செயல்திறன் இருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளது." பொது பல்மருத்துவம், தொகுதி. 54, எண். 5, 2006, பக். 352-359., பிஎம்ஐடி:17004573.

டாக்டர் வைத்யாவின் 150 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அறிவும், ஆயுர்வேத சுகாதார தயாரிப்புகள் பற்றிய ஆராய்ச்சியும் உள்ளது. ஆயுர்வேத தத்துவத்தின் கொள்கைகளை நாங்கள் கண்டிப்பாக பின்பற்றுகிறோம், மேலும் நோய்கள் மற்றும் சிகிச்சைகளுக்கான பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மருந்துகளைத் தேடும் ஆயிரக்கணக்கான வாடிக்கையாளர்களுக்கு உதவியுள்ளோம். இந்த அறிகுறிகளுக்கு ஆயுர்வேத மருந்துகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம் -

 " அமிலத்தன்மை, முடி வளர்ச்சி, ஒவ்வாமை, PCOS பராமரிப்பு, கால ஆரோக்கியம், ஆஸ்துமா, உடல் வலி, இருமல், வறட்டு இருமல், மூட்டு வலி,  சிறுநீரக கல், உடல் எடையை, எடை இழப்பு, நீரிழிவு, பேட்டரி, தூக்கக் கோளாறுகள், பாலியல் ஆரோக்கியம் & மேலும் ".

நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்த சில ஆயுர்வேத தயாரிப்புகள் மற்றும் மருந்துகளுக்கு உறுதியான தள்ளுபடியைப் பெறுங்கள். எங்களை அழைக்கவும் - +91 2248931761 அல்லது இன்று விசாரணையை சமர்ப்பிக்கவும் care@drvaidyas.com

எங்கள் ஆயுர்வேத தயாரிப்புகள் தொடர்பான கூடுதல் தகவலுக்கு +912248931761 ஐ அழைக்கவும் அல்லது எங்கள் நிபுணர்களுடன் நேரடி அரட்டையடிக்கவும். வாட்ஸ்அப்பில் தினசரி ஆயுர்வேத உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறுங்கள் - இப்போது எங்கள் குழுவில் சேரவும் , Whatsapp எங்கள் ஆயுர்வேத மருத்துவருடன் இலவச ஆலோசனைக்கு எங்களுடன் இணையுங்கள்.