இயற்கையாகவே பாலியல் சக்தியை அதிகரிக்க 6 குறிப்புகள்

இயற்கையாகவே பாலியல் சக்தியை அதிகரிக்க 6 குறிப்புகள்

இயற்கையாகவே பாலியல் சக்தியை அதிகரிக்க 6 குறிப்புகள்

பெரும்பாலான ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும், வயது முதிர்வு காரணமாக பாலியல் சக்தி, சகிப்புத்தன்மை அல்லது வாகனம் ஓட்டுவதில் சிறிது குறைவு ஏற்படுவது இயல்பானது. ஆனால் நீங்களும் உங்கள் துணையும் அதிக சக்திவாய்ந்த உடலுறவை அனுபவிக்க விரும்பினால் என்ன செய்வது? ஆண்களுக்கு ஆயுர்வேத பவர் கேப்ஸ்யூல் எடுத்துக்கொள்வது, கெகல் பயிற்சிகளை முயற்சிப்பது, ஃபோர்ப்ளேவை அனுபவிப்பது மற்றும் ஆண்களுக்கு ஆயுர்வேத பவர் ஆயிலைப் பயன்படுத்துவது உள்ளிட்ட பல வழிகள் இயற்கையாகவே பாலியல் சக்தியை அதிகரிக்க உள்ளன.

ஷிலாஜித் தங்கம் 30 காப்ஸ்யூல்கள் விலை 649

இந்த வலைப்பதிவில், இயற்கையாகவே பாலியல் சக்தியை அதிகரிக்க ஐந்து குறிப்புகள் பற்றி விவாதிப்போம்.

1. உங்கள் தோஷம் உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது

டாக்டர் வைத்யாவின் தோஷ சோதனை

ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு முதன்மை தோஷம் உள்ளது, அது அவர்களின் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் விருப்பங்களை பாதிக்கிறது. மூன்று தோஷங்களில் கபா, வத, பித்த ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் யார் என்பதை அறிய, டாக்டர் வைத்யாவின் தோஷ பரிசோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள்.

பாலியல் ஆரோக்கியம் என்று வரும்போது, ​​கபா அமைப்பு உள்ளவர்கள் தங்கள் வீரியம் (ஓஜாஸ்) குறையாமல் அடிக்கடி உடலுறவு கொள்ள முடியும். வாத தோஷம் உள்ளவர்கள் குறைவாக அடிக்கடி உடலுறவு கொள்வதன் மூலம் உங்கள் ஓஜஸைப் பாதுகாக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு முக்கிய பித்த தோஷம் உள்ளவர்கள் சிறந்த சமநிலையைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் வழக்கமான உடலுறவை அனுபவிக்க முடியும்.

2. அதிக சக்திக்கு யோகா

யோகா நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் முக்கிய வலிமையை மேம்படுத்த உதவுவது மட்டுமல்லாமல், இது செக்ஸ் டிரைவையும் சக்தியையும் ஆதரிக்க உதவுகிறது. உங்கள் பாலியல் சக்தியை இயற்கையாக அதிகரிக்க சில யோகா போஸ்கள் உள்ளன:

பிரிட்ஜ் போஸ் (சேது பந்தா சர்வங்காசனா)

சேது-பந்த-சர்வாங்காசனம்

பிரிட்ஜ் போஸ் இடுப்புத் தளத்தை வலுப்படுத்த உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது உந்துதல் சக்தியை ஊக்குவிக்க உதவுகிறது.

ஒருகால் புறா (ஏக பாத ராஜகபோதாசனம்)

ஏக பாத ராஜகபோதாசனம்

புறா போஸ் உங்கள் இடுப்பை நீட்டவும் திறக்கவும் உதவுகிறது, உங்கள் இயக்கங்களை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உடலுறவை மிகவும் வசதியாக மாற்றுகிறது. வெவ்வேறு பாலியல் நிலைகளை முயற்சிக்கவும் இது உதவும்.

மகிழ்ச்சியான குழந்தை (ஆனந்த பலாசனா)

ஆனந்த பாலசனா

மகிழ்ச்சியான குழந்தை போஸ் உங்கள் முழு உடலையும் ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் குளுட்டுகள் மற்றும் கீழ் முதுகில் நீட்டுகிறது. இது மிஷனரி நிலையின் மாறுபாடு மற்றும் யோகாவுடன் உங்கள் பாலியல் சக்தியை அதிகரிக்க எளிதான வழியாகும்.

3. அதிக செயல்திறனுக்காக செக்ஸ் பவர் ஆயில்களைப் பயன்படுத்தவும்

ஷிலாஜித் எண்ணெய் - ஆண்களுக்கான பவர் ஆயில்

ஆயுர்வேத ஆண் சக்தி எண்ணெய்கள் மசாஜ் எண்ணெய்கள் ஆகும், அவை மூலிகைகள் மற்றும் எண்ணெய்களால் உருவாக்கப்படுகின்றன, அவை பாலியல் சக்தியை அதிகரிக்கும் பண்புகளுக்காக கையால் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.

டாக்டர் வைத்யாவின் ஷிலாஜித் ஆயில் ஒரு ஆண்களுக்கான சக்தி எண்ணெய் இது ஆயிரக்கணக்கானோர் சகிப்புத்தன்மையையும் வலிமையையும் பெற உதவியது. இந்த எண்ணெயின் உந்து சக்தி என்னவென்றால், இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் லேசான டிசென்சிடைசராக செயல்படுகிறது. ஒட்டுமொத்தமாக, இந்த பண்புகள் ஒரு சக்தி எண்ணெயை உருவாக்குகின்றன, இது சகிப்புத்தன்மை மற்றும் சக்தியை மேம்படுத்த உதவும்.

4. மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்

மன அழுத்த அளவைக் குறைக்கவும்

அதிக மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் உங்கள் பாலியல் ஆசை, விறைப்புத்தன்மை மற்றும் செயல்திறனை பாதிக்க இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கும். இது உங்களைத் திசைதிருப்பலாம் மற்றும் செயலை சுவாரஸ்யமாகக் குறைக்கலாம்.

ஆண்களுக்கு உடலுறவு நேரத்தை அதிகரிக்க மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பது அவசியம். உடற்பயிற்சி என்பது மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கும், ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், பாலியல் சக்தியை மேம்படுத்துவதற்கும் ஒரு ஆரோக்கியமான வழியாகும்.

யோகா பயிற்சி மனதை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது, வலிமை, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் சுறுசுறுப்பை மேம்படுத்துகிறது. போன்ற ஆசனங்களைச் செய்தல் புஜங்காசனம், நௌகாசனம், ஷலபாசனம், தனுராசனம், மற்றும் உத்தானபதாசனம் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும் பாலியல் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

5. பாலியல் சக்தியை அதிகரிக்க மூலிகைகள்

மூலிகைகள் பாலியல் பிரச்சனைகளை சமாளிக்க மற்றும் சக்தி, திருப்தி மற்றும் மகிழ்ச்சியை மேம்படுத்த உதவும். ஆயுர்வேதம் ஆண்களின் பாலியல் சக்தி மற்றும் ஆசையை மேம்படுத்த பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் பல மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துகிறது.

செக்ஸ் சக்தியை அதிகரிக்க மூலிகைகள்:

shilajit

shilajit

விருப்பமின்மை முதல் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் வரையிலான பாலியல் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் ஒரு சிறந்த மூலிகை ஷிலாஜித்.

இமயமலைப் பாறைகளில் காணப்படும் இந்த ஒட்டும் பொருள் பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இரும்பு, துத்தநாகம், ஷிலாஜித் போன்ற 85 தாதுக்களில் நிறைந்துள்ளது, இது சகிப்புத்தன்மை, ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் சோர்வு அல்லது பலவீனத்தை குறைக்கிறது. இது பாலியல் ஆசை, சக்தி மற்றும் செயல்திறனை மேம்படுத்தும் டெஸ்டோஸ்டிரோனை அதிகரிக்கிறது, அதுவும் இயற்கையாகவே!

ஷிலாஜிட்டின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் ஒரு நாளைக்கு 300 முதல் 500 மி.கி. நீங்கள் அதை திரவ வடிவில் எடுத்துக் கொண்டால், ஒரு தானிய அரிசி அல்லது ஒரு பட்டாணி அளவு பகுதியை தண்ணீர் அல்லது பாலில் கரைக்கவும். ஒரு நாளைக்கு ஒன்று முதல் மூன்று முறை குடிக்கவும். நீங்களும் எடுத்துக் கொள்ளலாம் ஷிலாஜித் தங்க காப்ஸ்யூல் மேம்படுத்தப்பட்ட சக்தி மற்றும் சகிப்புத்தன்மைக்கு ஷிலாஜித்தின் சரியான அளவை தினமும் பெறவும்.

சஃபீத் முஸ்லி

பாதுகாப்பான-முஸ்லி

இந்த ஆயுர்வேத மூலிகை ஆண்களில் லிபிடோ, டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் செயல்திறனை அதிகரிக்க நிரூபிக்கப்பட்ட தீர்வாகும்.

சஃபேட் முஸ்லியில் உள்ள சபோனின்கள் ஆண்மை மற்றும் ஆசையை அதிகரிக்க உதவுகிறது. இருப்பது ஒரு ரசாயன அல்லது புத்துணர்ச்சியூட்டும் மூலிகை, இது உடலுக்கு புத்துயிர் அளிக்கிறது, ஆண்குறி நரம்புகளுக்கு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது, இதனால், நீண்ட காலம் நீடிக்க உதவுகிறது.

இந்த நன்மைகள் அனைத்தும் சஃபேட் முஸ்லியை உடலுறவு நேரத்தை அதிகரிக்க பல மாத்திரைகளின் பொதுவான மூலப்பொருளாக ஆக்குகிறது. அரை டீஸ்பூன் சேஃப்ட் முஸ்லி பொடியை ஒரு கப் பாலுடன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு வேளை உணவுக்குப் பிறகு உட்கொள்ளலாம்.

அஸ்வகந்தா

அஸ்வகந்தா செக்ஸ் பவர் மெடிசின்

அஸ்வகந்தா, அல்லது இந்திய ஜின்ஸெங், ஆண்களுக்கு செக்ஸ் சக்தி மற்றும் நேரத்தை அதிகரிக்க சிறந்த மூலிகைகளில் ஒன்றாகும். இந்த வயாஜிகர் அல்லது பாலுணர்வு மூலிகை கார்டிசோல் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் குறைக்கிறது.

அஸ்வகந்தா சரியான பாலியல் செயல்பாடுகளை உறுதிப்படுத்த உகந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவையும் பராமரிக்கிறது. இது ஆண்களில் லிபிடோ அல்லது பாலியல் ஆசையை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

இது படுக்கையில் உங்கள் செயல்திறனை மேம்படுத்த தசை நிறை, வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது.

நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி அஸ்வகந்தா தூள் அல்லது ஒன்றை எடுத்துக் கொள்ளலாம் அஸ்வகந்தா காப்ஸ்யூல் இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்களுக்கு உணவுக்குப் பிறகு தினமும் இரண்டு முறை பாலுடன்.

ஜாதிக்காய்

ஜாதிக்காய் ஜெய்பால்

ஜாதிக்காய் அல்லது ஜெய்பால் பல நூற்றாண்டுகளாக ஆண்களின் பாலியல் வாழ்க்கையை மசாலாப்படுத்த பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. இந்த சக்திவாய்ந்த பாலுணர்வூட்டும் மூலிகை நரம்பு மண்டலத்தை லிபிடோவை அதிகரிக்க தூண்டுகிறது. இது ஆண்குறி விறைப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது, விந்து வெளியேறும் நேரத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் தொடர்ச்சியான முறையில் பாலியல் செயல்பாடுகளை தீவிரப்படுத்துகிறது.

உங்கள் காபி அல்லது தானியத்தில் சிறிது ஜாதிக்காயை தெளிக்கவும் அல்லது ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான பாலில் ஒரு சிட்டிகை ஜாதிக்காய் பொடியை சேர்த்து தூங்கும் போது குடிக்கவும்.

6. போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும்

போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும்

தூக்கம் ஆரோக்கியத்தின் மூன்றாவது தூணாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் தூக்கம் உங்கள் லிபிடோ மற்றும் செயல்திறனை பாதிக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம், இரவு தூக்கம் பாலியல் வாழ்க்கையை பாதிக்கும் என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. தூக்கமின்மை குறைவான பாலியல் ஆசை மற்றும் தூண்டுதலுடன் தொடர்புடையது.

தூக்கம் ஆண்களுக்கு உகந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது. தூக்கமின்மை T அளவைக் குறைக்கலாம், இது நல்வாழ்வைக் குறைக்கும், வீரியம், மனநிலை மற்றும் லிபிடோ குறைவதற்கு வழிவகுக்கும். எனவே, ஒவ்வொரு இரவும் நன்றாக தூங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

பாலியல் ஆற்றலை எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்பது பற்றிய இறுதி வார்த்தை

ஒவ்வொரு ஆணும் ஏதோ ஒரு கட்டத்தில் ஏதாவது ஒரு பாலுறவு செயலிழப்பை எதிர்கொள்வதும், உடலுறவு நேரத்தை எப்படி அதிகரிக்கலாம் என்று யோசிப்பதும் அசாதாரணமானது அல்ல. ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது, மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல், வழக்கமான உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் போதுமான தூக்கம் ஆகியவை பாலியல் சக்தியை அதிகரிக்க சில இயற்கை வழிகள்.

ஆண்களுக்கு செக்ஸ் சக்தியை அதிகரிக்க மற்றொரு இயற்கை வழி பாலியல் செயல்திறனுக்காக ஆயுர்வேத மருந்துகளை உட்கொள்வது. டாக்டர் வைத்யாவின் ஷிலாஜித் தங்கம் பிரீமியம் ஆண் சக்தி காப்ஸ்யூல் இது ஆண்களுக்கு சக்தி மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்த உதவும் சுத்த ஷிலாஜித் மற்றும் 95% ஸ்வர்ண (தங்கம்) பாஸ்மா போன்ற ஆயுர்வேத பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறது.

டாக்டர் வைத்யாவின் ஷிலஜித் தங்கம்

ஷிலாஜித் தங்கத்தை ரூ.649க்கு வாங்கலாம்

குறிப்புகள்:

  1. குமார், அஸ்வின். (2003). உடல் பயிற்சிக்கும் பாலியல் ஆசைக்கும் என்ன தொடர்பு? சமூக விசாரணை. 13.
  2. ஹெல்லே ஜெர்பில்ட், விறைப்புச் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கான உடல் செயல்பாடு: தலையீடு ஆய்வுகளின் முறையான ஆய்வு, பாலியல் மருத்துவம், 2018, 6(2): 75-89.
  3. அரகேலியன், ஹேக். (2021) பாதாமின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்.
  4. Ranjbar H, Ashrafizaveh A. குங்குமப்பூவின் விளைவுகள் (குரோகஸ் சாடிவஸ்) ஆண்கள் மற்றும் பெண்களிடையே பாலியல் செயலிழப்பு: ஒரு முறையான ஆய்வு மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வு. அவிசென்னா ஜே பைட்டோமெட். 2019;9(5):419-427.
  5. பண்டிட், எஸ்., பிஸ்வாஸ், எஸ்., ஜனா, யு., டி, ஆர்கே, முகோபாத்யாய், எஸ்சி மற்றும் பிஸ்வாஸ், டிகே (2016), ஆரோக்கியமான தன்னார்வலர்களின் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகளில் சுத்திகரிக்கப்பட்ட ஷிலாஜித்தின் மருத்துவ மதிப்பீடு. ஆண்ட்ரோலோஜியா, 48: 570-575.
  6. ராவத், நேஹா & ரூஷன், ராகேஷ். (2019) அஸ்வகந்தா (உன்னியா சோம்னிஃபெரா); ஆயுர்வேதத்தில் ஒரு சாத்தியமான பாலுணர்வு மருந்து. 8. 1034-1041.
  7. பன்சால், நீது. (2018) பாதுகாப்பான முஸ்லி குளோரோஃபைட்டம் போரிவிலியனம். MOJ உயிர் சமநிலை மற்றும் உயிர் கிடைக்கும் தன்மை. 5. 10.15406/mojbb.2018.05.00123.
  8. எஸ். அஹ்மத், மிரிஸ்டிகா ஃபிராக்ரான்ஸ் ஹவுட்டின் பாலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் ஒரு பரிசோதனை ஆய்வு. (ஜாதிக்காய்), BMC நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம், 2005, 5, கட்டுரை 16
  9. சோ ஜேடபிள்யூ, டஃபி ஜேஎஃப். தூக்கம், தூக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் பாலியல் செயலிழப்பு. உலக ஜே ஆண்கள் ஆரோக்கியம். 2019;37(3):261-275. doi:10.5534/wjmh.180045.

இந்த இடுகையைப் பகிர்க

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

அதிகபட்ச பதிவேற்ற கோப்பு அளவு: 1 MB. நீங்கள் பதிவேற்றலாம்: படத்தை. கோப்புகளை இங்கே விடுங்கள்


காட்டும் {{totalHits}} விளைவாக ஐந்து {{query | truncate(20)}} பொருள்s
SearchTap ஆல் இயக்கப்படுகிறது
{{sortLabel}}
சிறந்த விற்பனையாளர்
{{item.discount_percentage}}% தள்ளுபடி
{{item.post_title}}
{{item._wc_average_rating}} 5 வெளியே
{{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.activeVariant.price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.activeVariant.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.activeVariant.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}}
{{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}}
மேலும் முடிவுகள் இல்லை
  • வருகிறேன்
வரிசைப்படுத்து
வகைகள்
வடிகட்டவும்
நெருக்கமான
தெளிவு

{{f.title}}

முடிவுகள் எதுவும் இல்லை '{ery வினவலுக்கு | துண்டிக்கவும் (20)}} '

வேறு சில முக்கிய வார்த்தைகளைத் தேட முயற்சிக்கவும் அல்லது முயற்சிக்கவும் தீர்வு வடிப்பான்களின் தொகுப்பு

எங்கள் சிறந்த விற்பனையான தயாரிப்புகளையும் நீங்கள் தேடலாம்

சிறந்த விற்பனையாளர்
{{item.discount_percentage}}% தள்ளுபடி
{{item.post_title}}
{{item._wc_average_rating}} 5 வெளியே
{{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price_min*100)/100).toFixed(2))}} - {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price_max*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}}

அச்சச்சோ !!! ஏதோ தவறு சென்றது

தயவுசெய்து, முயற்சிக்கவும் மீண்டும் ஏற்றுகிறது பக்கம் அல்லது திரும்பிச் செல்லவும் முகப்பு பக்கம்

0
உங்கள் வண்டியில்