செக்ஸ் செயல்திறனை மேம்படுத்துங்கள்: ஆண்களில் குறைந்த செக்ஸ் சகிப்புத்தன்மைக்கு 9 காரணங்கள்

இந்தப் பிரச்சனையைப் பற்றி விவாதிக்க ஆண்கள் எவ்வளவு தயங்குகிறாரோ, அதே அளவு குறைந்த செக்ஸ் சக்தி என்பது பெரும்பாலான ஆண்கள் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பிரச்சினையாகும், மேலும் அவர்களால் படுக்கையில் சிறப்பாக செயல்பட முடியவில்லை என்ற உண்மையை ஒப்புக்கொள்ளத் தயங்குகிறார்கள். இது அவர்களின் வாழ்க்கை முறையையும் பாதிக்கிறது, ஆண்கள் தங்கள் நம்பிக்கையையும் மன அழுத்தத்தையும் இழக்கிறார்கள்.

முதலில், குறைந்த செக்ஸ் டிரைவுக்கு என்ன வழிவகுக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வோம், பின்னர் அது ஆண்களுக்கு சாத்தியமா என்பதைப் புரிந்துகொள்வோம். அவர்களின் பாலியல் சக்தியை அதிகரிக்கும்:

ஆண்கள் குறைந்த லிபிடோ பின்னால் காரணங்கள்:

மன அழுத்தம்: பாலியல் இயக்கி குறைவதற்கு மன அழுத்தம் ஒரு முக்கிய காரணம். வேலையின் மன அழுத்தம், மன அழுத்தம் மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை மன அழுத்தம் உங்கள் செயல்திறனை பாதிக்கும். பதிலுக்கு அதிக மன அழுத்தத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். மன அழுத்தம் விந்து உற்பத்தியைக் கொல்கிறது மற்றும் ஒரு நபர் உடலுறவு கொள்ள விரும்புவார். உங்கள் ஹார்மோன்கள், மன அழுத்தத்தின் விளைவாக ஏற்படும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் காரணமாக இரத்த நாளங்கள் குறுகக்கூடும். இது உங்கள் கூட்டாளருடனான உங்கள் உறவையும் பாதிக்கும்.

குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன்: நாம் அனைவரும் அறிந்தபடி, டெஸ்டோஸ்டிரோன் முக்கிய ஹார்மோன்கள் ஆகும் கட்டிடம் தசைகள் மற்றும் எலும்பு நிறை. விந்தணு உற்பத்திக்கும் அவை பொறுப்பு. டெஸ்டோஸ்டிரோன் வீதத்தைக் குறைக்கவும், செக்ஸ் டிரைவைக் குறைக்கவும். வயதானதால் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைக் குறைக்கலாம், ஆனால் அளவுகளில் கடுமையான வீழ்ச்சி என்பது நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டிய ஒன்றாகும். குறைந்த பாலியல் இயக்கி பின்னால் வயதான மற்றொரு காரணி.

சோம்பேறி வாழ்க்கை: ஒரு சோம்பேறி வாழ்க்கை முறை உங்கள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் செக்ஸ் டிரைவையும் கொல்லும். ஆரோக்கியமற்ற உணவு, சோம்பல், தூக்கப் பிரச்சினைகள் மற்றும் இதுபோன்ற பல பழக்கவழக்கங்கள் உங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைவாக இருக்கும் ஒரு முட்டுச்சந்திற்கு வழிவகுக்கும், நீங்கள் எப்போதும் சோம்பலாக உணர்கிறீர்கள், நிச்சயமாக, உங்கள் செக்ஸ் இயக்கி எங்கும் இருக்கக்கூடாது. இது படுக்கையில் ஒரு விரும்பத்தகாத மற்றும் சோர்வான நேரத்தையும் திருப்தியற்ற கூட்டாளியையும் விளைவிக்கிறது.

அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறி (RLS): RLS என்பது ஒரு நபருக்கு கால்கை நகர்த்துவதற்கான கட்டுப்பாடற்ற வேண்டுகோளைக் கொண்டிருக்கிறது. எந்த சூழ்நிலையிலும், எப்போதும் அவரது கால்கள் ஆடிக்கொண்டிருக்கிறது யார் ஒரு நபர் பல சுகாதார பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். நிகழக்கூடிய முக்கிய பிரச்சினைகளில் ஒன்று, விறைப்புத்திறன் குறைபாடு ஆகும், இது ஒரு நபர் விறைப்புத்திறனை பெற அல்லது பராமரிக்க இயலாது. விறைப்பு குறைபாடு குறைவான பாலியல் இயக்கிக்கு முக்கிய காரணமாகும்.

குறைந்த செக்ஸ் உந்துதலின் பின்னணியில் உள்ள காரணங்கள் என்னவென்று இப்போது எங்களுக்குத் தெரியும். என்ற கேள்வியில் நாம் கவனம் செலுத்தலாம், நம்முடைய பாலியல் சக்தியை மேம்படுத்த முடியுமா? பதில் ஆம், பல எளிதான படிகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களுடன் நீங்கள் உங்கள் செக்ஸ் இயக்கத்தைத் திரும்பப் பெறலாம், மேலும் இது ஒரு முழுமையான பாலியல் வாழ்க்கைக்கு மேலும் அதிகரிக்கலாம்.

சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை வாழ: உன்னுடைய சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்க உதவுகிற உணவுகளை உண்ணும் ஒரு சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை மிகவும் முக்கியமானது. உங்கள் உணவை புரதத்துடன் ஏற்றுவதை உறுதிப்படுத்தவும். புரதச்சத்து நிறைந்த உணவுகளில் அமினோ அமிலம் நமது உடலின் செயல்பாட்டை ஒழுங்காக உதவுகிறது. சரியான உணவை பராமரிக்கவும் புகைபிடித்தல், குடிப்பழக்கம் போன்றவற்றில் அசிங்கமான பழக்கங்களை குறைப்பதில் தயங்காதீர்கள். மன அழுத்தத்தை நீக்கிவிட்டு, உங்கள் லிபிடோவைக் கொல்லும் முறையான தூக்க சுழற்சியைக் கொண்டிருங்கள்.

உடற்பயிற்சி பயிற்சிகள்: பல பயிற்சிகளில் ஈடுபட நீங்கள் சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்க உதவுகிறது. உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் உங்கள் உடலில் யோகா அதிகரிப்பு வீரியம் மற்றும் ஒரு நபர் பின்னர் படுக்கையில் நன்றாக செய்ய முடியும். இது ஒரு நபர் பாலியல் இயக்கி அதிகரிக்கிறது. உடற்பகுதி, பெஞ்ச் பத்திரிகை, கேஜெல்ஸ் போன்ற உடற்பயிற்சிகள். உங்கள் இடுப்பு தசைகள் வலுவாக வளர்கின்றன.

உங்கள் மருந்து அமைச்சரவையையும் பார்த்து, நீங்கள் குறைக்கும் மருந்துகளின் பட்டியலை உருவாக்குங்கள், ஏனெனில் இது உங்கள் குறைந்த செக்ஸ் உந்துதலுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். கொழுப்பைக் குறைக்கும் மருந்துகள் போன்ற பல மருந்துகள் உங்கள் பாலியல் உந்துதலைக் கொல்லும். சிறந்த மாற்றுகளுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும், சிறந்த பாலியல் இயக்கத்திற்கான பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்கவும்.

செக்ஸ் ஒரு மாஸ்டர் ஆக: அழுத்தத்தின் கீழ் செயல்திறன் உங்கள் பாலியல் இயக்கி குறைக்கலாம். நீங்கள் உணரும்போது மட்டுமே செக்ஸ் ஈடுபட வேண்டும். உங்கள் மகிழ்ச்சியான புள்ளிகளைப் பற்றி தெரிந்துகொள்வதோடு, அதை உங்கள் பங்காளிகளுக்கு தெரிவிப்பதற்கும் நீண்டகாலமாக பாலியல் நெருக்கத்தில் ஈடுபடுவதற்கு உங்களுக்கும் உங்கள் பங்குதாரருக்கும் உதவும். உராய்வு அதிக உற்சாகத்தில் உதவுகிறது. மேலும், foreplay மற்றும் உடலுறவு நேரடியாக குதித்து நீங்கள் அந்த பாலியல் பதற்றம் உருவாக்க மற்றும் உங்கள் சகிப்பு தன்மை அதிகரிக்க உதவும்.

ஆயுர்வேதத்தில் நம்பிக்கை: எதுவும் வேலை செய்யாத போது, ​​ஆயுர்வேதம். ஆயுர்வேத மருந்துகள் எதற்கும் சிறந்த மாற்று மற்றும் அவை விஷயங்களை சிறப்பாக செய்கின்றன. ஆயுர்வேத பொருட்கள் நேர்த்தியான மற்றும் தூய்மையான மூலிகைகள் மற்றும் வேர்களால் நிரப்பப்படுகின்றன மற்றும் ஒவ்வொரு பிரச்சினைக்கும் ஒரு தீர்வு உள்ளது.

ஹெர்போ டர்போ செக்ஸ் செக்ஸ் அதிகரிக்க சிறந்த செக்ஸ் மருத்துவம்

என்ன நல்ல விருப்பம் என்று டாக்டர் வைத்யாவின் ஹெர்போ டர்போ டர்போ குறைந்த செக்ஸ் இயக்ககத்தின் இந்த சிக்கலுக்கு. ஒன்று செக்ஸ் சக்தி காப்ஸ்யூல் கமல் கோட்டா, மஸ்தாக்கி, கேசர், ஜெய்பால், அஸ்வகந்தா, சதாவரி, சுதா ஷிலாஜித், நிரபிஷி, விதாரி காண்ட், ஸ்வேத்முஸ்லி, சலம்பானியா, கோக்ரு, அகல்கரா, டீபத்ரா, எலாச்சி, தாஜ், லாவாங், சுந்த், பிம்பில்முல், கபாச்சினி, மற்றும் அம்லா கான் மற்றும் ஆண்களில் மேம்பட்ட பாலியல் உந்துதலை மேம்படுத்துவதோடு, விம் ஆண்களில் verve. பூர்த்திசெய்யும் காதல் வாழ்க்கை மற்றும் திருப்திகரமான கூட்டாளருக்கு ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மாத்திரையை பால் அல்லது தண்ணீரில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உங்களுக்கான முட்டுக்கட்டை எதுவும் இல்லை, மேலும் உங்கள் செக்ஸ் டிரைவை நீங்கள் அதிகரிக்கலாம். ஆயுர்வேதம் பாதுகாப்பான வழி மற்றும் அதற்கு கிடைக்கும் மற்ற மருந்துகளைப் போலல்லாமல் உட்கொண்ட பிறகு எந்த பக்க விளைவுகளும் ஏற்படாது. சீரான வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஆயுர்வேத மருத்துவம், நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் ஆற்றலையும் வலிமையையும் உருவாக்குவீர்கள்.

டாக்டர் வைத்யாவின் 150 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அறிவும், ஆயுர்வேத சுகாதார தயாரிப்புகள் பற்றிய ஆராய்ச்சியும் உள்ளது. ஆயுர்வேத தத்துவத்தின் கொள்கைகளை நாங்கள் கண்டிப்பாக பின்பற்றுகிறோம், மேலும் நோய்கள் மற்றும் சிகிச்சைகளுக்கான பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மருந்துகளைத் தேடும் ஆயிரக்கணக்கான வாடிக்கையாளர்களுக்கு உதவியுள்ளோம். இந்த அறிகுறிகளுக்கு ஆயுர்வேத மருந்துகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம் -

 " அமிலத்தன்மை, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, முடி வளர்ச்சி, சரும பராமரிப்பு, தலைவலி & ஒற்றைத் தலைவலி, ஒவ்வாமை, கால ஆரோக்கியம், சர்க்கரை இல்லாத சியவன்பிராஷ் , உடல் வலி, வறட்டு இருமல், சிறுநீரக கல், குவியல்கள் மற்றும் பிளவுகள் , தூக்கக் கோளாறுகள், சர்க்கரை கட்டுப்பாடு, தினசரி ஆரோக்கியத்திற்கு chyawanprash, சுவாச பிரச்சினைகள், எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்), கல்லீரல் நோய்கள், அஜீரணம் மற்றும் வயிற்று நோய்கள், பாலியல் ஆரோக்கியம் & மேலும் ".

நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்த சில ஆயுர்வேத தயாரிப்புகள் மற்றும் மருந்துகளுக்கு உறுதியான தள்ளுபடியைப் பெறுங்கள். எங்களை அழைக்கவும் - +91 2248931761 அல்லது இன்று விசாரணையை சமர்ப்பிக்கவும் care@drvaidyas.com

எங்கள் ஆயுர்வேத தயாரிப்புகள் தொடர்பான கூடுதல் தகவலுக்கு +912248931761 ஐ அழைக்கவும் அல்லது எங்கள் நிபுணர்களுடன் நேரடி அரட்டையடிக்கவும். வாட்ஸ்அப்பில் தினசரி ஆயுர்வேத உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறுங்கள் - இப்போது எங்கள் குழுவில் சேரவும் , Whatsapp எங்கள் ஆயுர்வேத மருத்துவருடன் இலவச ஆலோசனைக்கு எங்களுடன் இணையுங்கள்.