உலர் இருமலிலிருந்து உடனடி நிவாரணம் - பயனுள்ள மருத்துவர்-அங்கீகரிக்கப்பட்ட வீட்டு வைத்தியம்

இருமல் மற்றும் சளி மிகவும் பொதுவானது, அவற்றை அற்பமாக்குவது எளிது, அவற்றை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, உலர்ந்த இருமல் நீங்கள் புறக்கணித்தால் பெரும்பாலும் வெளியேறாது. ஒரு தொடர்ச்சியான உலர்ந்த இருமல் கணிசமான அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும், தூக்கத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் உணவை சுவாசிக்கவும் விழுங்கவும் கடினமாக்குகிறது. வறண்ட இருமல் பொதுவாக காற்று மாசுபடுத்திகள் மற்றும் ஒவ்வாமைகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளால் ஏற்படுகிறது, அத்துடன் தொற்றுநோய்களால் வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியாவாக இருக்கலாம். தொடர்ச்சியான அல்லது கடுமையான வறட்டு இருமலைக் கையாளும் போது, ​​நம்மில் பெரும்பாலோர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை நோக்கித் திரும்புகிறோம், ஆனால் இவை பெரும்பாலும் பயனற்றவை, ஏனெனில் ஒவ்வொரு தொற்றுநோயும் பாக்டீரியா அல்ல. பெரும்பாலான இருமல் மருந்துகள் தற்காலிக அறிகுறி நிவாரணத்தை மட்டுமே வழங்குகின்றன, மேலும் அவற்றின் சொந்த பக்க விளைவுகளுடன் வருகின்றன. இது இயற்கை மாற்றுகளை செய்கிறது மற்றும் உலர்ந்த இருமலுக்கு ஆயுர்வேத மருந்து மிகவும் முயன்றது. உலர்ந்த இருமலுக்கான மிகவும் பயனுள்ள ஆயுர்வேத வைத்தியங்கள் இங்கே உள்ளன, அவை ஆராய்ச்சியால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன மற்றும் மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

உலர் இருமலுக்கான எளிய ஆயுர்வேத வைத்தியம்

1. இஞ்சி & கிராம்பு (லாவாங்)

ஆயுர்வேதத்தில் இஞ்சி ஒரு முக்கிய மூலப்பொருள் ஆகும், இது வறட்டு இருமல் போன்ற சுவாசக் கோளாறுகளுக்கு பங்களிக்கும் அடிப்படை தோஷ ஏற்றத்தாழ்வுகளை சரிசெய்ய உதவுகிறது. இது வாடா மற்றும் கபா தீவிரத்தை குறைக்கிறது, பிட்டாவை பலப்படுத்துகிறது. வறட்டு இருமல் மருந்தாக இஞ்சியின் செயல்திறன் இஞ்சியின் இருப்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது வலுவான அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. சில ஆய்வுகள் இஞ்சி ஒரு இயற்கை மூச்சுக்குழாய் அழற்சியாகவும் செயல்படுகிறது, காற்றோட்டத்தை எளிதாக்குகிறது. கிராம்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, இயற்கையான சளி நீக்கிகளாக வேலை செய்கிறது மற்றும் பொதுவான பாக்டீரியா தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. இரண்டு பொருட்களும் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு சமையலறையிலும் காணப்படுகின்றன, மேலும் இஞ்சி சாறு அல்லது முழு கிராம்புகளை மெல்லும் உங்கள் சொந்த வைத்தியம் செய்ய அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். உலர் இருமல் நிவாரணத்திற்கான ஒரு இனிமையான மூலிகை தேநீர் தயாரிக்க நீங்கள் அவற்றை இணைக்கலாம்.

2. மஞ்சள் (ஹால்டி)

மஞ்சள் என்பது இந்திய உணவு வகைகளிலும், ஆயுர்வேத மருத்துவத்திலும் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் மூலிகைகளில் ஒன்றாகும். இது ட்ரிடோஷிக் என்று கருதப்படுகிறது மற்றும் உலர்ந்த இருமலுக்கு சிகிச்சையளிக்க பால் அல்லது நெய்யுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆராய்ச்சியில் இருந்து, மஞ்சள் அதன் மருத்துவ சக்தியை குர்குமினிலிருந்து பெறுகிறது, இது அதன் முக்கிய உயிர்சக்தி மூலப்பொருள் ஆகும். குர்குமின் வலுவான ஆண்டிமைக்ரோபியல் நடவடிக்கையை வெளிப்படுத்துகிறது, இது பொதுவான நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக போராட உதவுகிறது, ஆனால் இது இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தியாகவும் செயல்படுகிறது, தொண்டையின் புண் மற்றும் உலர்ந்த இருமலைக் குறைக்கிறது. ஆய்வுகள் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளது, இது ஒரு என்று கூட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமாவுக்கு இயற்கை சிகிச்சை. 

3. யூக்கலிப்டஸ் 

ஆயுர்வேதத்தில் நீலகிரி தைலா என குறிப்பிடப்படும் யூகலிப்டஸ், உலகம் முழுவதும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு முக்கியமான மருத்துவ மூலிகையாகும். இஞ்சியைப் போலவே, இது வட்டா மற்றும் கபாவை அமைதிப்படுத்துவதாகவும், அதே நேரத்தில் பிட்டாவை வலுப்படுத்துவதாகவும் கருதப்படுகிறது. இது பொதுவாக ஒரு மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது உலர்ந்த இருமலுக்கான ஆயுர்வேத மருந்துகள் மற்றும் இயற்கையான டிகோங்கஸ்டெண்டாக வேலை செய்யும் என்று நம்பப்படுகிறது. நறுமண சிகிச்சை அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வடிவில் யூகலிப்டஸ் சிகிச்சை முறையில் பயன்படுத்தப்படுவதால், பயன்பாட்டிற்கு முன் அதை கவனமாக நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும். நீராவி உள்ளிழுக்க எண்ணெயையும் தண்ணீரில் சேர்க்கலாம். எளிமையான விருப்பம் வெறுமனே ஒரு பயன்படுத்த வேண்டும் ஆயுர்வேத இன்ஹேலர் அதில் யூகலிப்டஸ் சாறுகள் உள்ளன. யூகலிப்டஸில் ஆண்டிமைக்ரோபியல், நோயெதிர்ப்பு-தூண்டுதல், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகள் உள்ளன என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, அவை நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சுவாச ஒவ்வாமை இரண்டையும் சமாளிக்க உதவும். 

4. மிளகுக்கீரை (புடின்ஹா)

மிளகுக்கீரை அல்லது புடின்ஹா ​​என்பது உங்கள் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் சுவாசக் கோளாறுகளுக்கு எதிரான மற்றொரு முக்கியமான மூலிகையாகும். உலர்ந்த இருமல் உட்பட கிட்டத்தட்ட அனைத்து சுவாச நோய்களுக்கும் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பிராண வாயுவின் ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அமாவை நீக்குகிறது. மிளகுக்கீரை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, இது வாய்வழி மருந்துகள், நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் இன்ஹேலர்கள் உள்ளிட்ட வழக்கமான OTC மருந்துகளில் கூட பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் உணவில் நீங்கள் மூலப்பொருளை சேர்க்கலாம் அல்லது மூலிகை டீ தயாரிக்க பயன்படுத்தலாம். மிளகுக்கீரை கொண்ட ஆயுர்வேத தளர்வுகள் மற்றும் மருந்துகள் வழக்கமான மருந்துகளுக்கு நல்ல மாற்றாக இருக்கும். சில ஆய்வுகள் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் நன்மைகளுக்கு மேலதிகமாக, புதினா சாறுகள் ஒரு ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவையும் கொண்டிருக்கின்றன, இது இருமல் பிடிப்புகளிலிருந்து விரைவான நிவாரணத்தை அளிக்கும்.

5. கேடெச்சு (கத)

கேடெச்சு ஒரு முக்கியமான ஆயுர்வேத மூலிகையாகும், இது புதினா அல்லது இஞ்சி போன்ற மூலிகைகள் போல நீங்கள் எளிதாகக் கண்டுபிடிக்க முடியாது, ஆனால் நீங்கள் ஆயுர்வேத மருந்துகளை மூலப்பொருளைக் காணலாம். பல்வேறு சுகாதார நிலைமைகளை நிர்வகிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், இது ஒரு புகழ்பெற்றது உலர்ந்த இருமல், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் ஆஸ்துமாவுக்கு தீர்வு. கேடெச்சு சாறுகள் உடலில் ஆன்டிபாடி உற்பத்தியை மேம்படுத்துவதோடு, அழற்சி சைட்டோகைன்களின் வெளியீட்டையும் தடுக்கிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். மூலிகையின் இந்த இம்யூனோமோடூலேட்டரி விளைவு தொற்று அல்லது ஒவ்வாமை காரணமாக உலர் இருமலுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். 

6. லைகோரைஸ் (ஜெயஸ்திமாது)

உலகெங்கிலும் உள்ள பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளில் அதிமதுரம் ஒரு பிரபலமான மூலப்பொருளாகும், மேலும் ஆயுர்வேதமும் வேறுபட்டதல்ல. ஆயுர்வேதத்தில் ரசாயனம் அல்லது புத்துணர்ச்சியூட்டும் மூலிகையாகக் கருதப்படுகிறது, இது முதன்மையாக சுவாசம் மற்றும் செரிமான கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. மூலிகையின் இந்த பாரம்பரிய பயன்பாடு நவீன சான்றுகளால் ஆதரிக்கப்படுகிறது, இது மூலிகையின் சாற்றின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் எதிர்பார்ப்பு விளைவுகளை நிரூபிக்கிறது. இது வறட்டு இருமலைத் தடுப்பதற்கும், அவற்றைப் போக்குவதற்கும் இது ஒரு சிறந்த தீர்வாக அமைகிறது. மூலிகைச் சாறுகள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டிருப்பதாக பல ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன, இது போன்ற பாக்டீரியா தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. எஸ். ஆரியஸ், கே. நிமோனியா, மற்றும் பி. செரியஸ். போன்ற பாக்டீரியாக்களின் ஆண்டிபயாடிக் விகாரங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு மதிப்புமிக்க கருவியாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கருதப்படுகிறார்கள் எஸ். ஆரியஸ்.

7. துளசி (துளசி)

ஹோலி பசில் இந்திய கலாச்சாரத்தின் மிக முக்கியமான மூலிகைகளில் ஒன்றாகும், அதன் மருத்துவ மதிப்பு மற்றும் ஆன்மீக முக்கியத்துவம் ஆகிய இரண்டிற்கும் மதிப்புள்ளது. இது ஒரு சக்திவாய்ந்ததாக கருதப்படுகிறது ஆயுர்வேதத்தில் இயற்கையான நோயெதிர்ப்பு ஊக்கி, அதிகரிக்கும் Ojas மற்றும் பிரானா. துளசி ஒரு முக்கியமான பொருளாக உள்ளது ஆயுர்வேத மருந்துகள் மற்றும் சுவாசக் கோளாறுகளுக்கான தீர்வுகள். வறட்டு இருமல் வரும்போது, ​​துளசி மறைமுகமாக உடல் நோயெதிர்ப்பு அழுத்தத்தை சமாளிக்க உதவுவதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இது மீட்புக்கு தடையாக இருக்கும். துளசி ஒரு எளிதான மூலப்பொருள் மற்றும் நீங்கள் இலைகளை பச்சையாக உட்கொள்ளலாம் என்பதால் பயன்படுத்த மிகவும் வசதியானது. ஒரு மூலிகை தேநீர் தயாரிக்க நீங்கள் துளசி இலைகளை கொதிக்கும் நீரில் சேர்க்கலாம். 

ஆயுர்வேத மூலிகைகள் மற்றும் உலர்ந்த இருமலுக்கான மருந்துகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்றாலும், சீரான பயன்பாடு இருந்தபோதிலும் உங்களுக்கு அதிக நிவாரணம் கிடைக்காத சில சந்தர்ப்பங்கள் இருக்கலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் உலர்ந்த இருமல் கூடுதல் சிகிச்சை தேவைப்படும் கண்டறியப்படாத நிலையை குறிக்கும் என்பதால் துல்லியமான மருத்துவ நோயறிதலை நாடுவது நல்லது.

டாக்டர் வைத்யாவின் 150 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அறிவும், ஆயுர்வேத சுகாதார தயாரிப்புகள் பற்றிய ஆராய்ச்சியும் உள்ளது. ஆயுர்வேத தத்துவத்தின் கொள்கைகளை நாங்கள் கண்டிப்பாக பின்பற்றுகிறோம், மேலும் நோய்கள் மற்றும் சிகிச்சைகளுக்கான பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மருந்துகளைத் தேடும் ஆயிரக்கணக்கான வாடிக்கையாளர்களுக்கு உதவியுள்ளோம். இந்த அறிகுறிகளுக்கு ஆயுர்வேத மருந்துகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம் -

 " அமிலத்தன்மை, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, முடி வளர்ச்சி, சரும பராமரிப்பு, தலைவலி & ஒற்றைத் தலைவலி, ஒவ்வாமை, குளிர், கால ஆரோக்கியம், சர்க்கரை இல்லாத சியவன்பிராஷ் , உடல் வலி, பெண் ஆரோக்கியம், வறட்டு இருமல், சிறுநீரக கல், குவியல்கள் மற்றும் பிளவுகள் , தூக்கக் கோளாறுகள், சர்க்கரை கட்டுப்பாடு, தினசரி ஆரோக்கியத்திற்கு chyawanprash, சுவாச பிரச்சினைகள், எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்), கல்லீரல் நோய்கள், அஜீரணம் மற்றும் வயிற்று நோய்கள், பாலியல் ஆரோக்கியம் & மேலும் ".

நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்த சில ஆயுர்வேத தயாரிப்புகள் மற்றும் மருந்துகளுக்கு உறுதியான தள்ளுபடியைப் பெறுங்கள். எங்களை அழைக்கவும் - +91 2248931761 அல்லது இன்று விசாரணையை சமர்ப்பிக்கவும் care@drvaidyas.com

குறிப்புகள்:

• டவுன்சென்ட், ஈ.ஏ., சிவிஸ்கி, எம்.இ., ஜாங், ஒய்., சூ, சி., ஹூன்ஜன், பி., & எமலா, சி.டபிள்யூ (2013). காற்றுப்பாதை மென்மையான தசை தளர்வு மற்றும் கால்சியம் ஒழுங்குமுறை ஆகியவற்றில் இஞ்சி மற்றும் அதன் தொகுதிகளின் விளைவுகள். அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் சுவாச செல் மற்றும் மூலக்கூறு உயிரியல், 48(2), 157–163. https://doi.org/10.1165/rcmb.2012-0231OC
• Nzeako, BC, Al-Karaousi, Z., & Mahrooqui, ZA-. (2006). கிராம்பு மற்றும் தைம் சாற்றின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாடுகள். சுல்தான் கபூஸ் பல்கலைக்கழக மருத்துவ இதழ், 6(1), 33–39. பிஎம்ஐடி: 21748125
• அபிடி, ஏ., குப்தா, எஸ்., அகர்வால், எம்., பல்லா, எச்.எல்., & சலுஜா, எம். (2014). மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா நோயாளிகளுக்கு ஒரு கூடுதல் சிகிச்சையாக குர்குமினின் செயல்திறனை மதிப்பீடு செய்தல். மருத்துவ மற்றும் நோயறிதல் ஆராய்ச்சி இதழ் : JCDR, 8(8), HC19–HC24. https://doi.org/10.7860/JCDR/2014/9273.4705
• எலைஸ்ஸி, அமூர் மற்றும் பலர். "8 யூகலிப்டஸ் இனங்களின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் வேதியியல் கலவை மற்றும் அவற்றின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு செயல்பாடுகளின் மதிப்பீடு." பி.எம்.சி நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருந்து தொகுதி. 12 81. 28 Jun. 2012, doi: 10.1186 / 1472-6882-12-81
• ச ous சா, ஏஏ, சோரேஸ், பிஎம், அல்மேடா, ஏஎன், மியா, ஏஆர், ச za சா, ஈபி, & அஸ்ரூய், ஏஎம் (2010). எலிகளின் மூச்சுக்குழாய் மென்மையான தசையில் மெந்தா பைபெரிட்டா அத்தியாவசிய எண்ணெயின் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவு [சுருக்கம்]. ஜர்னல் ஆஃப் எத்னோஃபார்மகாலஜி, 130 (2), 433-436. doi: 10.1016 / j.jep.2010.05.012
• சுனில், எம்., சுனிதா, வி., ராதாகிருஷ்ணன், இ., & ஜோதிஸ், எம். (2019). தென்னிந்தியாவின் பாரம்பரிய தாகத்தைத் தணிக்கும் அகாசியா கேடெச்சுவின் நோயெதிர்ப்பு நடவடிக்கைகள். ஆயுர்வேத மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ இதழ், 10(3), 185-191. doi: 10.1016 / j.jaim.2017.10.010
• குவாங், ஒய்., லி, பி., ஃபேன், ஜே., கியாவோ, எக்ஸ்., & யே, எம். (2018). லைகோரைஸ் மற்றும் அதன் முக்கிய சேர்மங்களின் எதிர்விளைவு மற்றும் எதிர்பார்ப்பு நடவடிக்கைகள். உயிர் மற்றும் மருத்துவ வேதியியல், 26(1), 278–284. doi: 10.1016 / j.bmc.2017.11.046
• இரானி, எம்., சர்மாடி, எம்., பெர்னார்ட், எஃப்., & பஜார்னோவ், எச்.எஸ் (2010). கிளைசிரிசா கிளாப்ரா எல் இன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாடு. ஈரானிய மருந்து ஆராய்ச்சி இதழ், 9(4), 425-428. PMID: 24381608 \
• ஜம்ஷிடி, என்., & கோஹன், எம்.எம் (2017). மனிதர்களில் துளசியின் மருத்துவ செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பு: இலக்கியத்தின் முறையான விமர்சனம். சான்றுகள் அடிப்படையிலான நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம்ne: eCAM, 2017, 9217567. doi: 10.1155 / 2017/9217567