அனைத்து

சிறந்த மாதவிடாய் வலி மாத்திரைகள் யாவை?

by டாக்டர் சூர்யா பகவதி on ஜனவரி 25, 2022

What are the best period pain tablets?

பருவ வலி என்பது பெண்கள் பருவமடைவது முதல் மாதவிடாய் நிறுத்தம் வரை சமாளிக்க வேண்டிய ஒன்று. இந்த காலகட்ட வலி லேசான அசௌகரியம் முதல் தீவிர பலவீனப்படுத்தும் வலி வரை இருக்கலாம். அலோபதியில் மாதவிடாய் வலிக்கான பல OTC வலி நிவாரணிகள் இருந்தாலும், அவை நிலையான நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு உடலில் நீண்ட கால பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகின்றன. அதிர்ஷ்டவசமாக, ஆயுர்வேதத்தில் சில பக்கவிளைவுகள் இல்லாத மாதவிடாய் வலி மாத்திரைகள் உள்ளன, அவை உங்கள் மாதவிடாய் வலி பிரச்சனையை நீண்ட கால கண்ணோட்டத்தில் தீர்க்கின்றன. இவற்றில் இயற்கை மூலிகைகள் மற்றும் மாதவிடாய் வலி மாத்திரைகள் அடங்கும்.

மாதவிடாய் வலியை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான உங்களின் அனைத்து விருப்பங்களையும் ஆராய்ந்து, மாதவிடாய் வலியிலிருந்து நீண்ட கால நிவாரணம் தரக்கூடிய சிறந்த மாதவிடாய் வலி மாத்திரைகள் அல்லது காப்ஸ்யூல்களைக் கண்டறியலாம்.

மாதவிடாய் வலியைக் குறைக்க மாத்திரைகள் மற்றும் மருந்துகள்

மாதவிடாய் வலியைக் குறைக்க மாத்திரைகள்

மாதவிடாய் வலிக்கான பொதுவாகக் கிடைக்கும் OTC மருந்துகள் மற்றும் சில வீட்டு வைத்தியங்களைப் பார்ப்போம்:

  • அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) மாதவிடாய் வலிக்கு பொதுவாகக் கிடைக்கும் OTC மருந்துகளில் ஒன்றாகும். அவை உங்கள் மாதவிடாய் வலி மற்றும் அதிக மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றைக் குறைக்கும். இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் நாப்ராக்ஸன் ஆகியவை மாதவிடாய் வலிக்கான பிரபலமான NSAID மருந்துகளாகும். இருப்பினும், அவை நீண்ட காலத்திற்கு கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். OTC வலி நிவாரணிகளின் தவறான பயன்பாடு நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களை பாதிக்கலாம்.
  • கால வலி மாத்திரைகள் ஆயுர்வேத மூலிகைகள் மாதவிடாய் வலியைக் குறைக்கவும், மாதவிடாய் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். மாதவிடாய் ஆரோக்கியத்திற்கான இந்த மருந்துகள் ஹார்மோன் சமநிலையை சீராக்கவும், வலியைக் குறைக்கவும் மற்றும் மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகின்றன.
  • மாதவிடாய் வலிக்கான வீட்டு வைத்தியம் உடற்பயிற்சி, யோகா, தியானம் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கியது. மாதவிடாய் வலி மற்றும் பிடிப்பைக் குறைக்க உதவும் மருந்துகளை வீட்டிலேயே முயற்சி செய்யலாம். இங்கே ஒரு விரிவான வலைப்பதிவு உள்ளது மாதவிடாய் வலிக்கான வீட்டு வைத்தியம் பட்டியல்.

ஆயுர்வேத கால வலி மாத்திரைகளில் உள்ள முக்கிய பொருட்கள்

ஆயுர்வேதத்தில் உங்கள் மாதவிடாய் வலியைக் குறைக்கும் முக்கிய மூலிகைகள் அடங்கிய மாத்திரைகள் உள்ளன.

  • அசோகா: உங்கள் மாதவிடாய் வலியில் ஹார்மோன் சமநிலை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உங்கள் ஹார்மோன் சமநிலை சீர்குலைந்தால் மாதவிடாய் வலி ஏற்படலாம். அசோகா உங்கள் ஹார்மோன் சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
  • டாஷ்மூல்: இயற்கையில் காணப்படும் சிறந்த வலி நிவாரணி மூலிகைகளில் இதுவும் ஒன்று. டாஷ்மூல் உங்கள் மாதவிடாய் வலியைக் குறைக்க உதவுவதோடு, அதனால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தையும் குறைக்கும்.
  • குமாரி (அலோ வேரா): இந்த தாவரம் பல மருத்துவ பயன்களுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது உங்கள் மாதாந்திர மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான இரத்த சர்க்கரை அளவை ஆதரிக்கிறது.
  • லோதாரா: இந்த மூலிகை இரத்த நாளங்களை சுருக்கி, அதிக மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கை கட்டுப்படுத்த பயன்படுகிறது.

சிறந்த மாதவிடாய் வலி மாத்திரை எது?

சிறந்த ஆயுர்வேத கால வலி மாத்திரை

மாதவிடாய் வலியைக் கையாள்வது மிகவும் மன அழுத்தமாக இருக்கலாம் ஆனால் சரியான மருந்து உங்கள் மாதவிடாய் வலியைக் குறைக்க உதவும்.

OTC வலி நிவாரணிகளுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​டாக்டர் வைத்யாஸ் பெயின் வெல்னஸ் போன்ற ஆயுர்வேத மருந்து சிறந்த தேர்வாகும்.

மாதவிடாய் வலிக்கான ஆயுர்வேத மருந்துகள், மாதவிடாய் வலியைக் குறைக்கவும், மாதவிடாய் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும் சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. பக்க விளைவுகளுக்கு பயப்படாமல் ஒவ்வொரு மாதமும் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். மாதவிடாய் பிடிப்புகளுக்கு உதவ, மாதவிடாய் காலத்தில் நீங்கள் மாதவிடாய் வலி மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

இங்குள்ள ஆயுர்வேதத்தின் நன்மை என்னவென்றால், பயன்படுத்தப்படும் மூலிகைகள் இயற்கையாகவே ஹார்மோன் அளவை உறுதிப்படுத்த உதவுகின்றன, மாதவிடாய் வலிக்கான மூல காரணத்தை மேம்படுத்துகின்றன. இதன் பொருள் என்னவென்றால் ஆயுர்வேத கால ஆரோக்கிய மருத்துவம் மாதவிடாய் வலியிலிருந்து நீண்ட கால, பாதுகாப்பான மற்றும் இயற்கையான நிவாரணத்தை வழங்க முடியும்.