முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கான சிறந்த வீட்டு வைத்தியம்

ஆண்கள் படுக்கையில் தங்கள் திறமையைப் பற்றி தற்பெருமை காட்ட விரும்புகிறார்கள், மேலும் தாள்களின் கீழ் ஒரு நிகழ்ச்சியை எவ்வாறு வைக்க முடியும். நிச்சயமாக, இது வெறும் 'லாக்கர் அறை பேச்சு' அல்லது ஆண் துணிச்சல் தான், பெரும்பாலான ஆண்கள் சுயநல காதலர்கள் அல்லது வெறுமனே போதாது என்று அறிக்கைகள் மற்றும் ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இப்போது, ​​போதாமை பிறப்புறுப்பின் அளவோடு இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்ற முடிவுக்கு பலர் செல்லக்கூடும், ஆனால் இது அப்படி இல்லை. ஆண்களில் பாலியல் செயல்திறன் சகிப்புத்தன்மை, சகிப்புத்தன்மை, கூட்டாளர்களிடம் கவனித்தல் மற்றும் படுக்கையில் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் திறன் ஆகியவற்றுடன் அதிகம் தொடர்புடையது. தன்னலமற்ற தன்மையும் கவனமும் நீங்களே உழைக்க வேண்டிய நல்லொழுக்கங்கள் என்றாலும், முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் போன்ற பாலியல் செயலிழப்பு என்பது ஒரு உண்மையான பிரச்சினையாகும், அதை நீங்கள் வெறுமனே விட்டுவிட முடியாது. அதிர்ஷ்டவசமாக, முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு பயனுள்ள சிகிச்சைகள் ஏராளமாக உள்ளன, அவை விரைவான நிவாரணத்தை அளிக்கும். 

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் சிகிச்சை மருந்து, உளவியல் தந்திரங்கள், உடல் பயிற்சிகள் மற்றும் பலவிதமான அணுகுமுறைகளை உள்ளடக்கியது இயற்கை செக்ஸ் சக்தி எண்ணெய் அல்லது மூலிகை மருந்து. செரோடோனின் ரீஅப்டேக் இன்ஹிபிட்டர்கள் (மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும்) போன்ற மருந்து மருந்துகள் சிக்கலைப் போக்கும் போது, ​​அவை குறைந்த லிபிடோ போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. இதனால்தான் இயற்கை சிகிச்சைகள் விரும்பத்தக்கவை. இங்கே சில முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கான சிறந்த வீட்டு வைத்தியம்.

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கான வீட்டு வைத்தியம்

இடுப்பு மாடி பயிற்சிகள்

இடுப்பு வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகளை பெண்களின் ஆரோக்கியத்துடனும், சிறுநீர் அடங்காமைக்கான சிகிச்சையாகவும் நாங்கள் தொடர்புபடுத்துகிறோம். இருப்பினும், இந்த வகை பயிற்சிகள், கெகல் பயிற்சிகளைப் போலவே, விந்து வெளியேறுவதைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் தாமதப்படுத்துவதற்கும் உங்கள் திறனை மேம்படுத்தலாம். விந்துதள்ளல் செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ள அதே தசைகள் மீது கட்டுப்பாட்டை வலுப்படுத்தி மேம்படுத்துவதால் இடுப்பு மாடி தசை பயிற்சிகள் உதவும். இந்த தசைகளில் கட்டுப்பாடு மற்றும் அதிகரித்த வலிமையைப் பெறுவதன் மூலம், ஆண்கள் உச்சியை சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்த முடியும். இது வெறும் தத்துவார்த்தம் மட்டுமல்ல, வெறும் 12 வார நடைமுறையில் க்ளைமாக்ஸ் நேரத்தை மேம்படுத்த முடியும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. 

மன திசைதிருப்பல்

இது பல ஆண்களுக்கு வேலை செய்யக்கூடிய ஒரு உளவியல் தந்திரமாகும். முயற்சிக்க எளிய மற்றும் எளிதான உதவிக்குறிப்புகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். நீங்கள் புணர்ச்சியை அடைவதற்கு நெருக்கமாக இருப்பதாக உணரும்போது பாலியல் செயல்பாடு அல்லது உங்கள் கூட்டாளருடன் முற்றிலும் தொடர்பில்லாத எண்ணங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்; உண்மையில், உங்கள் எண்ணங்கள் மிகவும் அசாதாரணமானவை. எனவே, வேலை, தினசரி வேலைகள் அல்லது கணிதக் கணக்கீடுகளிலிருந்து உரையாடலைப் பற்றி நினைத்தால் போதும். நிச்சயமாக, இந்த நுட்பத்தின் செயல்திறன் அடிப்படை காரணத்தை சார்ந்தது, ஏனெனில் அடிப்படை காரணம் உடல் ரீதியானதாக இருந்தால் உளவியல் தீர்வுகள் முடிவுகளை அளிக்க முடியாது. 

உணர்ச்சி கட்டுப்பாடு

'எட்ஜிங்' அல்லது 'ஸ்டாப் ஸ்டார்ட்' நுட்பம் என்று பிரபலமாக அறியப்படும் புணர்ச்சி கட்டுப்பாடு, விந்து வெளியேறுவதை திறம்பட தாமதப்படுத்தலாம். இந்த நுட்பத்தைப் பயிற்சி செய்ய, நீங்கள் விந்து வெளியேறுவதற்கு நெருக்கமாக இருப்பதாக உணர்ந்தவுடன் உங்கள் பாலியல் செயல்பாட்டை நிறுத்துங்கள். உங்கள் விழிப்புணர்வு அளவுகள் கணிசமாகக் குறையத் தொடங்கியவுடன், நீங்கள் மீண்டும் பாலியல் செயல்பாடுகளைத் தொடங்கலாம். விந்துதள்ளல் மீது வலுவான கட்டுப்பாட்டை உருவாக்கும் வரை இந்த முறையை மீண்டும் மீண்டும் மற்றும் அடிக்கடி பயன்படுத்தலாம்.

இடைநிறுத்தம்-கசக்கி 

இது சில மகளிர் மருத்துவ வல்லுநர்களால் பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரு நுட்பமாகும், ஆனால் இதற்கு உங்கள் கூட்டாளியின் உதவி தேவைப்படும். முந்தைய தந்திரத்தைப் போலவே, இது க்ளைமாக்ஸுக்கு சற்று முன்னதாகவே விழிப்புணர்வைக் குறைப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இதனால் தாமதப்படுத்த உதவுகிறது. நீங்கள் புணர்ச்சியுடன் நெருக்கமாக இருப்பதை நீங்கள் உணரும்போது, ​​செயல்பாட்டில் இருந்து ஓய்வு எடுத்து, ஆண்குறியின் முடிவை தலைக்குக் கீழே கசக்குமாறு உங்கள் கூட்டாளருக்கு அறிவுறுத்துங்கள். க்ளைமாக்ஸின் தூண்டுதல் கடந்து செல்லும் வரை, சில விநாடிகள் கசக்கிப் பிடிக்க வேண்டும். இந்த நுட்பத்தை தேவைக்கேற்ப மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தலாம். காலப்போக்கில், இந்த முறை தேவையில்லாமல் விந்து வெளியேறுவதை தாமதப்படுத்தலாம். 

ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்

சில சந்தர்ப்பங்களில், முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் மற்றும் ஆண் பாலியல் பிரச்சினைகள் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளின் விளைவாக உருவாகலாம். இது எப்போதும் ஆயுர்வேதத்தில் குறிப்பிடப்படுகிறது, ஏனெனில் ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியத்தின் மூலக்கல்லாக கருதப்படுகிறது. முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு வரும்போது, ​​இரண்டு முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் பொறுப்பு என்று அறியப்படுகிறது.

மெக்னீசியம் - ஒரு ஆய்வு தோன்றியது ஆசிய ஜர்னல் ஆஃப் ஆண்ட்ரோலஜி முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் அடிக்கடி மெக்னீசியம் குறைபாட்டுடன் இணைக்கப்படுவதால், தசையின் செயல்பாட்டில் மெக்னீசியத்தின் பங்கு உள்ளது. இது விந்துதள்ளலில் ஈடுபடும் தசைச் சுருக்கங்களை பாதிக்கிறது மற்றும் மெக்னீசியம் உட்கொள்ளலை மேம்படுத்துவது பிரச்சினையிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கும்.

துத்தநாகம் - நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடு மற்றும் செல்லுலார் வளர்ச்சிக்கு இன்றியமையாத கனிமமாக அறியப்படும் ஆய்வுகள், ஆண் பாலியல் ஆரோக்கியத்தில் தாது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்பதையும் காட்டுகிறது. ஆண்மை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்க டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்திக்கு உதவுவதோடு மட்டுமல்லாமல், துத்தநாகக் குறைபாடு ஆண் பாலியல் செயலிழப்புடன் அதிக தொடர்பைக் கொண்டிருப்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். எனவே, துத்தநாகம் உட்கொள்வதை மேம்படுத்துவதும் விந்துதள்ளல் நேரத்தை அதிகரிக்கும்.

ஆயுர்வேத மூலிகைகள்

மருத்துவ மூலிகைகள் மற்றும் பாலிஹெர்பல் சூத்திரங்களைப் பயன்படுத்தும் ஆயுர்வேத மருந்துகள் நல்ல காரணத்துடன் ஆண் பாலியல் செயலிழப்புக்கு மிகவும் பிரபலமான சிகிச்சைகள். ஆண் பாலியல் கோளாறுகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு நோய்களுக்கான சிகிச்சையாக பண்டைய காலங்களிலிருந்து ரசாயனங்கள் அல்லது புத்துணர்ச்சியூட்டும் மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. குறிப்பிட்ட ஆயுர்வேத மூலிகைகள் பயன்படுத்துவதை ஆதரிக்க கணிசமான சான்றுகள் உள்ளன.

அஸ்வகந்தா - டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிகரிக்கும் விளைவுக்கு பெயர் பெற்றது, அஸ்வகந்தா விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் இயக்கம் அதிகரிப்பதும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, இது சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மன அழுத்த அளவைக் குறைக்கிறது, இது முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் மற்றும் செயல்திறன் ஆகியவற்றில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஷிலாஜித் - கோட்பாட்டளவில் ஒரு மூலிகை அல்ல, ஆனால் பெரும்பாலும் ஒன்று என பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது, shilajit இமயமலை அடிவாரங்கள் போன்ற சில பகுதிகளில் உள்ள பாறைகளிலிருந்து வெளியேறும் ஒரு இயற்கை கரிம மூலப்பொருள் ஆகும். நவீன ஆய்வுகள் பண்டைய ஆயுர்வேத நூல்களை உறுதிப்படுத்தியுள்ளன, இது ஆண் பாலியல் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும், டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை உயர்த்தும், லிபிடோ, கருவுறுதல் மற்றும் சகிப்புத்தன்மை ஆகியவற்றை பரிந்துரைக்கும். 

கோட்டு கோலா - இந்த மூலிகை மற்றவர்களைப் போல நன்கு அறியப்படாமல் இருக்கலாம், ஆனால் இது அடிப்படைக் காரணத்தைப் பொறுத்து பாலியல் செயலிழப்பைப் போக்க உதவும். இது முதன்மையாக சுற்றோட்ட அமைப்பில் செயல்படுகிறது, சிரை அழுத்தத்தைக் குறைத்து இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்துகிறது, இது விறைப்புத்தன்மையின் வலிமையையும் கால அளவையும் மேம்படுத்தும். 

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் உடல் மற்றும் உளவியல் காரணிகள் உட்பட பல காரணங்களை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த காரணத்திற்காக, சிகிச்சையின் செயல்திறன் கணிசமாக மாறுபடும். மேலும், ஆயுர்வேத மற்றும் பிற இயற்கை சிகிச்சைகள் எந்தவொரு முடிவுகளையும் காட்ட நிலையான பயன்பாடு தேவை. இருப்பினும் பல மாதங்களாக சிக்கல் நீடித்தால், மிகவும் துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சைக்காக புகழ்பெற்ற ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிசெய்க.

டாக்டர் வைத்யாஸ் 150 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அறிவையும், ஆயுர்வேத ஆரோக்கிய தயாரிப்புகள் பற்றிய ஆராய்ச்சியையும் கொண்டுள்ளது. நாங்கள் ஆயுர்வேத தத்துவத்தின் கொள்கைகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றுகிறோம் மற்றும் வியாதிகள் மற்றும் சிகிச்சைகளுக்காக பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மருந்துகளை தேடும் ஆயிரக்கணக்கான வாடிக்கையாளர்களுக்கு உதவியுள்ளோம். 

நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்த சில ஆயுர்வேத தயாரிப்புகள் மற்றும் மருந்துகளுக்கு உறுதியான தள்ளுபடியைப் பெறுங்கள். எங்களை அழைக்கவும் - +91 2248931761 அல்லது இன்று விசாரணையை சமர்ப்பிக்கவும் care@drvaidyas.com

எங்கள் ஆயுர்வேத தயாரிப்புகள் தொடர்பான கூடுதல் தகவலுக்கு +912248931761 ஐ அழைக்கவும் அல்லது எங்கள் நிபுணர்களுடன் நேரடி அரட்டையடிக்கவும். வாட்ஸ்அப்பில் தினசரி ஆயுர்வேத உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறுங்கள் - இப்போது எங்கள் குழுவில் சேரவும் , Whatsapp எங்கள் ஆயுர்வேத மருத்துவருடன் இலவச ஆலோசனைக்கு எங்களுடன் இணையுங்கள்.

குறிப்புகள்:

• பாஸ்டோர், அன்டோனியோ எல் மற்றும் பலர். "வாழ்நாள் முன்கூட்டியே விந்துதள்ளல் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு இடுப்பு மாடி தசை மறுவாழ்வு: ஒரு நாவல் சிகிச்சை அணுகுமுறை." சிறுநீரகத்தில் சிகிச்சை முன்னேற்றம் தொகுதி. 6,3 (2014): 83-8. doi: 10.1177 / 1756287214523329
• எல்-ஹம்ட், முகமது அபு மற்றும் பலர். "முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல்: வரையறை மற்றும் நோயியல் இயற்பியல் பற்றிய புதுப்பிப்பு." ஆசிய ஜர்னல் ஆஃப் ஓரோலஜி தொகுதி. 21,5 (2019): 425-432. doi: 10.4103 / aja.aja_122_18
• பிரசாத், ஏ.எஸ் மற்றும் பலர். "ஆரோக்கியமான பெரியவர்களின் துத்தநாக நிலை மற்றும் சீரம் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு." ஊட்டச்சத்து (பர்பேங்க், லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் கவுண்டி, காலிஃப்.) vol. 12,5 (1996): 344-8. doi:10.1016/s0899-9007(96)80058-x
• அஹ்மத், முகமது கலீம் மற்றும் பலர். "கருவுற்ற ஆண்களின் செமினல் பிளாஸ்மாவில் இனப்பெருக்க ஹார்மோன் அளவையும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தையும் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் விதானியா சோம்னிஃபெரா விந்து தரத்தை மேம்படுத்துகிறது." கருவுறுதல் மற்றும் மலட்டுத்தன்மை தொகுதி. 94,3 (2010): 989-96. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2009.04.046
• பிஸ்வாஸ், டி.கே மற்றும் பலர். "ஒலிகோஸ்பெர்மியாவில் பதப்படுத்தப்பட்ட ஷிலாஜித்தின் விந்தணு செயல்பாட்டின் மருத்துவ மதிப்பீடு." Andrologia தொகுதி. 42,1 (2010): 48-56. doi: 10.1111 / j.1439-0272.2009.00956.x
• கின்னா, என் மற்றும் பலர். "விறைப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்காக ஒரு புதிய மூலிகை சேர்க்கை, எட்டானா: விலங்குகளில் ஒரு செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பு ஆய்வு." ஈடான ஆராய்ச்சி சர்வதேச பத்திரிகை தொகுதி. 21,5 (2009): 315-20. doi: 10.1038 / ijir.2009.18