ப்ரீபெய்ட் ஆர்டர்களுக்கு 10% கூடுதல் தள்ளுபடி. இப்பொழுது வாங்கு
பாலியல் ஆரோக்கியம்

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலை வெல்ல 5 ஆயுர்வேத மூலிகைகள் மற்றும் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தவும்

Published on செப் 07, 2020

லோகோ

டாக்டர் சூர்யா பகவதி மூலம்
தலைமை உள் மருத்துவர்
BAMS, DHA, DHHCM, DHBTC | 30+ வருட அனுபவம்

ஆண்கள் பெரும்பாலும் சாக்கில் தங்கள் திறன்களைப் பற்றி பெருமையாகப் பேசுகிறார்கள், ஆனால் மருத்துவர்கள், பாலியல் சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் ஆய்வுகள் மிகவும் மாறுபட்ட படத்தை வரைகின்றன. நண்பர்களிடமிருந்தும் ஆபாச தளங்களிலிருந்தும் நீங்கள் கேள்விப்பட்டதற்கு மாறாக, பெரும்பாலான ஆண்கள் சில நிமிடங்கள் நீடிக்கும். உண்மையில் ஊடுருவல் நேரம் முதல் விந்து வெளியேறுவது வரை பாலினத்தின் சராசரி காலம் 5 முதல் 6 நிமிடங்கள் ஆகும். நிச்சயமாக, இது சில ஆண்கள் 40 நிமிடங்கள் வரை அதிக முடிவில் நீடிக்கும் என்று அர்த்தம், சிலர் 30 வினாடிகள் அல்லது அதற்கும் குறைவான நேரத்தில் உச்சியை அடைகிறார்கள். காலம் மிகக் குறைவாக இருக்கும்போது செக்ஸ் திருப்திகரமாக அல்லது நிறைவேற்றுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு. எனவே, நீங்கள் குறைந்தது 5 நிமிடங்கள் நீடிக்க முடியாவிட்டால் அல்லது நீண்ட காலம் நீடிக்க விரும்பினால், சில இயற்கை வைத்தியங்களை முயற்சிக்க இது உதவும். இந்த விஷயத்தில் ஆயுர்வேத மூலிகைகள் குறிப்பிடத்தக்கவை, மேலும் அவை படுக்கையில் நீண்ட காலம் நீடிக்க உதவும் சக்திவாய்ந்த இயற்கை உதவிகளாக செயல்படலாம்.


5 ஆயுர்வேத மூலிகைகள் நீண்ட காலம் உங்களுக்கு உதவும்

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் மற்றும் விறைப்புத்தன்மையை பராமரிக்க இயலாமை மற்றும் விந்துதள்ளலை தாமதப்படுத்துதல் ஆகியவை ஆயுர்வேதத்தில் பிரச்சனைக்குரியதாக அங்கீகரிக்கப்பட்டது. இது ஒரு புதிய நிலை அல்ல, இது ஆயுர்வேத நூல்களில் சுக்ரகதா வத என்று விவரிக்கப்பட்டுள்ளது. பழங்கால ஆயுர்வேத மருத்துவர்கள் இந்தப் பிரச்சனையின் பன்முகத் தன்மையை அங்கீகரித்து, அதற்குப் பல காரணிகள் பங்களிக்கக்கூடும் என்பதைப் புரிந்துகொண்டனர். மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு, மோசமான உடற்பயிற்சி மற்றும் சகிப்புத்தன்மை நிலைகள், சோர்வு மற்றும் குறைந்த ஆற்றல், அத்துடன் தோஷ ஏற்றத்தாழ்வுகள் போன்ற மனநலப் பிரச்சினைகள் இதில் அடங்கும். சிக்கலைச் சமாளிக்க அவர்கள் பரிந்துரைத்த சிகிச்சைகள் மற்றும் மூலிகைகள் பல்வேறு வழிமுறைகள் மூலம் செயல்படுகின்றன, இந்த அடிப்படைக் காரணங்கள் அனைத்தையும் நிவர்த்தி செய்கின்றன. இதன் பொருள் என்னவென்றால், காரணத்தை நிறுவுவது கடினமாக இருந்தால், இந்த மூலிகைகளில் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைக் கொண்ட பாலிஹெர்பல் சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.

1. அஸ்வகந்தா

அஸ்வகந்தா செக்ஸ் பவர் மெடிசின்

ஆமாம், இது பாடி பில்டர்களிடையே மிகவும் பிரபலமான மூலிகையாக இருக்கலாம், ஆனால் இது இனப்பெருக்கம் மற்றும் பாலியல் ஆரோக்கியத்திற்கான அதன் நன்மைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த மூலிகை டெஸ்டோஸ்டிரோன் பூஸ்டராகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் இருதய சகிப்புத்தன்மையையும் மேம்படுத்துகிறது. இரண்டு நன்மைகளும் படுக்கையில் நீடிக்கும் திறனை அதிகரிக்க உதவும். இருப்பினும் மிக முக்கியமானது மூலிகையின் அடாப்டோஜெனிக் விளைவு. இதனால்தான் இது ஒரு மத்திய ரசாயனம் என்று விவரிக்கப்படுகிறது மற்றும் பிற பாலியல் கோளாறுகளுக்கு இடையில் முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவதற்கான தீர்வாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. என ஆண் விறைப்புத்தன்மை மற்றும் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல்n பெரும்பாலும் கவலை மற்றும் மன அழுத்த கோளாறுகளுடன் இணைக்கப்படுகின்றன, இது அஸ்வகந்தாவை மிகவும் பயனுள்ளதாக ஆக்குகிறது. கூடுதலாக, ஆய்வுகள் அதைக் கண்டறிந்துள்ளன அஸ்வகந்தா காப்ஸ்யூல்கள் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் இயக்கம் ஆகியவற்றை அதிகரிக்கும். 

2. கபிகாச்சு 

கபிகாச்சு

இது மிகவும் பிரபலமான ஆயுர்வேத மூலிகைகளில் ஒன்றாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலைக் கையாளும் போது இது மிகவும் பயனுள்ள ஒன்றாகும். நீங்கள் படுக்கையில் நீண்ட காலம் நீடிக்க விரும்பினால், கபிகாச்சு நிச்சயமாக உதவக்கூடும், இருப்பினும் அதன் சரியான வழிமுறை தெளிவாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. ஆயுர்வேத மரபின் படி, இந்த நன்மை அனைத்து தோஷங்களுக்கும் நன்மை பயக்கும் என்றாலும், வட்ட தோஷத்தை சமநிலைப்படுத்துவதற்கும் சமாதானப்படுத்துவதற்கும் அதன் திறனுடன் இணைக்கப்படலாம். மனித ஆய்வுகள் மூலிகையுடன் கூடுதலாக வழங்குவது அஸ்வகந்தாவைப் போலவே விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையையும் இயக்கத்தையும் மேம்படுத்த வழிவகுக்கும் என்று காட்டுகின்றன. பாலினத்தின் கால அளவை அதிகரிக்கும் போது, ​​சான்றுகள் விலங்கு ஆய்வுகளுக்கு மட்டுமே. குறைந்தது 45 நாட்களுக்கு வழக்கமான கபிகாச்சு சப்ளிமெண்ட் மூலம் எலிகளில் செக்ஸ் டிரைவ் மற்றும் விந்து வெளியேறுவதற்கான நேரத்தை அதிகரிக்க முடியும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். 

3. shilajit

shilajit

ஷிலாஜித் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பெரும்பாலும் 'செக்ஸ் பவர்' காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் பலவற்றாக விற்பனை செய்யப்படுகின்றன. மூலப்பொருள் மந்திரம் போல வேலை செய்யவில்லை என்றாலும், இது சில நம்பமுடியாத சிகிச்சை நன்மைகளை வழங்குகிறது. ஷிலாஜித் ஒரு மூலிகை அல்ல, ஆனால் ஒரு இயற்கை கரிம மூலப்பொருள் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். மரங்களிலிருந்து பிசின் போலவே, இது உண்மையில் இமயமலை பாறைகளிலிருந்து வெளியேறும். இது சிகிச்சை கலவைகள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளது, இது பரந்த அளவிலான மருத்துவ பண்புகளை அளிக்கிறது. உயிர், வீரியம், வீரியம் மற்றும் வலிமையை அதிகரிக்கும் திறனுக்காக இது மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இது பலவீனம் மற்றும் சோர்வை நீக்குகிறது, ஆற்றல் மட்டங்களையும் சகிப்புத்தன்மையையும் அதிகரிக்கும். விறைப்புத்தன்மை மற்றும் பாலியல் செயல்பாடுகளை நீண்ட காலமாக பராமரிக்க இது முக்கியம். திறன் ஷிலாஜித் காப்ஸ்யூல்கள் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்க ஆராய்ச்சி ஆதரிக்கிறது, இது டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் கருவுறுதல் அளவை உயர்த்த முடியும் என்பதையும் காட்டுகிறது. 

4. கோத்து கோலா

ஆண்களின் பாலியல் பிரச்சனைகளுக்கு கோது கோலா

கோட்டு கோலா இன்னும் தென்கிழக்கு ஆசியாவின் சில பகுதிகளில் ஒரு சமையல் மூலிகையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் அதன் மருத்துவ திறனுக்கும் இது மிகவும் மதிப்பு வாய்ந்தது. முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் போன்ற ஆண் செயலிழப்புக்கான பல சிகிச்சைகள் போலவே, அடிப்படைக் காரணத்தைப் பொறுத்து செயல்திறன் மாறுபடும். ஆண் பாலியல் செயலிழப்புக்கு கோட்டு கோலா மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதில் ஆண்குறிக்கு இரத்த ஓட்டம் பலவீனமடையும் சுற்றோட்ட சிக்கல்களின் விளைவாக விறைப்புத்தன்மை மற்றும் முன்கூட்டிய விந்து வெளியேறுதல் ஆகியவை அடங்கும். கோட்டு கோலா இரத்த ஓட்ட அமைப்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது, ஏனெனில் இது சிரை அழுத்தத்தை குறைக்கிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களை பலப்படுத்துகிறது. இது பாலியல் செயல்பாட்டின் கால அளவை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், உணர்திறன் மற்றும் இன்பத்தையும் அதிகரிக்கும். 

5. கோக்ஷுரா

கோக்ஷூரா பாலியல் செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது

கோக்ஷுரா உலகம் முழுவதும் விரைவாக பிரபலமடைந்து வருகிறது, மேலும் இது ட்ரிபுலஸ் டெரெஸ்ட்ரிஸ் என்று அறியப்படுகிறது. இருப்பினும், ஆயுர்வேதத்தில் மூளையின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும், தோல், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோய் உள்ளிட்ட பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் ஆயுர்வேதத்தில் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சாதாரண செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்க உடலை நச்சுத்தன்மையாக்குவதைத் தவிர, இது விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் சிறந்த பாலியல் செயல்திறனுக்காக ஆண்குறி திசுக்களை வலுப்படுத்தும் என்று கூற்றுக்கள் உள்ளன. செயல்பாட்டின் பொறிமுறையை விளக்குவதற்கு வரையறுக்கப்பட்ட சான்றுகள் இருந்தாலும், சில ஆய்வுகள், கூடுதல் விந்துதள்ளல் நேரத்தை சுமார் 30 வினாடிகள் அதிகரிக்கக்கூடும் என்பதைக் காட்டுகிறது. நிச்சயமாக, முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து செயல்திறன் குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருக்கலாம். கோக்ஷுரா கூடுதல் சேர்க்கலாம் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன பாலியல் செயல்திறனை மேம்படுத்துதல் தூண்டுதல், ஆண்மை மற்றும் விறைப்பு வலிமை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஆண்களில்.

மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள மூலிகைகள் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கவை என்றாலும், ஆயுர்வேதத்தில் இன்னும் நிறைய வழங்க வேண்டும். பிராமி, அம்லகி, ஜெய்பால் மற்றும் மண்டுகபர்ணி போன்ற மூலிகைகளும் உதவக்கூடும், ஆனால் இவை அனைத்தும் பயன்படுத்தப்படும் மூலிகைகளின் கலவையைப் பொறுத்தது. மிக முக்கியமாக, நீங்களும் உங்கள் துணையும் ஏற்கனவே உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியாக இருந்தால், நீண்ட காலம் நீடிப்பதைப் பற்றி கவலைப்படுவதை விட்டுவிடுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் செயல்திறனைப் பற்றி கவலைப்படுவது முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு ஒரு முக்கிய காரணம்!

குறிப்புகள்:

  • மாமிடி, பிரசாத், மற்றும் ஏபி தாக்கர். "மனோவியல் விறைப்புத்தன்மையை நிர்வகிப்பதில் அஸ்வகந்தாவின் செயல்திறன் (விதானியா சோம்னிஃபெரா டுனல். லின்.)." Ayu, தொகுதி. 32,3 (2011): 322-8. டோய்: 10.4103 / 0974-8520.93907
  • அஹ்மத், முகமது கலீம் மற்றும் பலர். "கருவுற்ற ஆண்களின் செமினல் பிளாஸ்மாவில் இனப்பெருக்க ஹார்மோன் அளவையும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தையும் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் விதானியா சோம்னிஃபெரா விந்து தரத்தை மேம்படுத்துகிறது." கருவுறுதல் மற்றும் மலட்டுத்தன்மை தொகுதி. 94,3 (2010): 989-96. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2009.04.046
  • மகாஜன், கானாஷ்யம் கேசவ் மற்றும் பலர். "கருவுறாத தாவரங்களில் விந்து தரம் மற்றும் இயக்கம் மேம்படுவதை நோக்கி பாலுணர்வு தாவரங்களின் செயல்திறன்." நிரப்பு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ இதழ் தொகுதி. 9 கட்டுரை 6. 17 பிப்ரவரி 2012, தோய்: 10.1515 / 1553-3840.1520
  • சுரேஷ், சேகர் மற்றும் பலர். "முக்குனா ப்ரூரியன்ஸ் லின்னின் எத்தனாலிக் சாற்றின் அளவு மற்றும் நேரத்தை சார்ந்த விளைவுகள். சாதாரண ஆண் எலிகளின் பாலியல் நடத்தை குறித்த விதை. ” ஜர்னல் ஆஃப் எத்னோஃபார்மகாலஜி தொகுதி. 122,3 (2009): 497-501. doi: 10.1016 / j.jep.2009.01.032
  • பிஸ்வாஸ், டி.கே மற்றும் பலர். "ஒலிகோஸ்பெர்மியாவில் பதப்படுத்தப்பட்ட ஷிலாஜித்தின் விந்தணு செயல்பாட்டின் மருத்துவ மதிப்பீடு." Andrologia தொகுதி. 42,1 (2010): 48-56. doi: 10.1111 / j.1439-0272.2009.00956.x
  • கின்னா, என் மற்றும் பலர். "விறைப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்காக ஒரு புதிய மூலிகை சேர்க்கை, எட்டானா: விலங்குகளில் ஒரு செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பு ஆய்வு." ஈடான ஆராய்ச்சி சர்வதேச பத்திரிகை தொகுதி. 21,5 (2009): 315-20. doi: 10.1038 / ijir.2009.18
  • சிங், சுரேந்தர் மற்றும் பலர். "ட்ரிபுலஸ் டெரெஸ்ட்ரிஸ் லின்னின் பாலுணர்வின் செயல்பாட்டின் மதிப்பீடு. பாலியல் மந்தமான ஆண் அல்பினோ எலிகளில். " மருந்தியல் மற்றும் மருந்தியல் சிகிச்சை இதழ் தொகுதி. 3,1 (2012): 43-7. doi: 10.4103 / 0976-500X.92512
  • காந்தி ஏ.ஜே., மற்றும் பலர். "வந்தியத்வா மற்றும் கிளைபியாவைப் பற்றிய சிறப்புக் குறிப்புடன் கருவுறாமை நிர்வாகத்தில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட மூலிகைகள்: ஒரு ஆய்வு." வேர்ல்ட் ஜர்னல் ஆஃப் பார்மசி அண்ட் ஃபார்மாசூட்டிகல் சயின்சஸ் தொகுதி. 5.6 (2016): 599-608. doi: 10.20959 / wjpps20166-6937

டாக்டர் சூர்யா பகவதி
BAMS (ஆயுர்வேதம்), DHA (மருத்துவமனை நிர்வாகம்), DHHCM (சுகாதார மேலாண்மை), DHBTC (மூலிகை அழகு மற்றும் அழகுசாதனவியல்)

டாக்டர். சூர்ய பகவதி, ஆயுர்வேத துறையில் சிகிச்சை மற்றும் ஆலோசனை வழங்குவதில் 30 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவமுள்ள ஒரு நிறுவப்பட்ட, நன்கு அறியப்பட்ட ஆயுர்வேத நிபுணர் ஆவார். அவர் சரியான நேரத்தில், திறமையான மற்றும் நோயாளியை மையமாகக் கொண்ட தரமான சுகாதாரப் பராமரிப்பிற்காக அறியப்படுகிறார். அவரது பராமரிப்பில் உள்ள நோயாளிகள் மருத்துவ சிகிச்சை மட்டுமல்ல, ஆன்மீக வலுவூட்டலையும் உள்ளடக்கிய தனித்துவமான முழுமையான சிகிச்சையைப் பெறுகிறார்கள்.

ஒரு கருத்துரையை

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட

இதற்கான முடிவுகள் எதுவும் கிடைக்கவில்லை "{{ துண்டிக்கவும்(வினவல், 20) }}" . எங்கள் கடையில் மற்ற பொருட்களைத் தேடுங்கள்

முயற்சி தீர்வு சில வடிப்பான்கள் அல்லது வேறு சில முக்கிய வார்த்தைகளைத் தேட முயற்சிக்கவும்

விற்று
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
வடிகட்டிகள்
வரிசைப்படுத்து
காட்டும் {{ totalHits }} பொருள்s பொருள்s ஐந்து "{{ துண்டிக்கவும்(வினவல், 20) }}"
வரிசைப்படுத்து:
{{ selectedSort }}
விற்று
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
  • வரிசைப்படுத்து
வடிகட்டிகள்

{{ filter.title }} தெளிவு

அச்சச்சோ!!! ஏதோ தவறு நடைபெற்றிருக்கிறது

தயவுசெய்து, முயற்சிக்கவும் மீண்டும் ஏற்றுகிறது பக்கம் அல்லது திரும்பிச் செல்லவும் முகப்பு பக்கம்